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女人吃蜂蜜有哪些好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
女人吃蜂蜜有美容养颜以及增强自身免疫力的功效,还可以起到润肠通便以及缓解身体疲劳的效果,如果长时间喝蜂蜜泡的水的话还可以有效的起到延缓衰老的作用。如果出现了睡眠质量不好的问题,还可以通过在睡觉之前喝杯蜂蜜水,可以有效的缓解紧张的情绪,提高睡眠的质量。
长期吃蜂蜜的好处有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
长期吃蜂蜜的好处可以消积食。蜂蜜可促使胃酸正常分泌,增强肠蠕动,能显著缩短排便时间。润肺止咳、蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用。清理肠道,蜂蜜导泻效果好,而且无副作用。
女人吃天麻的好处有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
天麻可以补充能量,控制血压,调节心脑血管疾病,可以祛风湿、止痹痛,可平肝熄风,抗惊厥,还可明目、增智、镇静等。对女人较有益处的就是镇静功能。
女人吃山药的好处有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
女人吃山药可以有效的补充身体内的营养,而且可以有效的起到补脾胃的效果,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,有可能会导致肝肾功能出现一定的负担,长时间吃山药还可以起到益肾补脾的效果。平时还要多喝一些温开水,补充体内的水分。
女人吃虾的好处有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
虾子中含有丰富的矿物质,可以提高女性的免疫力,预防身体出现早衰,适当的吃虾还具有预防癌症的功效。另外虾的脂肪含量很低,并且肉质松软,易消化,不仅不会引起肥胖,还可以防止胆固醇在体内蓄积。
女人吃杨梅的好处有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
杨梅果肉中含丰富的碳水化合物、纤维素、钙、铁、镁及维生素C,还含有柠檬酸、草酸、乳酸等有机酸。杨梅可以开胃生津,提高食欲,促进消化。杨梅具有收敛消炎的作用,对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌具有抑制的作用。杨梅果仁中含氰胺类、脂肪油等,具有抑制癌细胞的作用。杨梅还可能具有阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于控制体重。
女人吃南瓜的好处有哪些?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
女人吃南瓜可以美容养颜、降血糖降血脂,南瓜中含有的维生素C克可防止硝酸盐在消化道中转化为致癌的亚硝酸盐。南瓜中含有甘露醇,可以减少粪便中毒素对人体的危害,南瓜含有维生素和果胶,果胶具有良好的吸附性,能结合和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如铅、汞和重金属中的放射性元素,并起到解毒作用。
女人吃榴莲的好处有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
榴莲性热,所以就可以起到活血散寒的作用,而且还可以缓解经期疼痛症状,尤其适合受痛经的女性食用。同时,还能改善腹部寒凉,促进体温的上升。
女人吃木瓜有哪些好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以减肥,木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色),通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的。
女人吃牡蛎有哪些好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可帮助缓解更年期症状的发生。女人还是多吃一些有好处的食物,特别是生蚝对于养生是很不错的,同时女性朋友到了中年之后更应该适当的多吃一些生蚝,特别是能够缓解一些更年期的症状的。
已经到底了