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减肥可以吃梨子吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
可以的。梨子是低热量,富含多种维生素,矿物质以及含钾的水果。饭前吃一个梨子,可以增加饱腹感,减少主食的摄入,还可以促进人体的新陈代谢,帮助脂肪燃烧,在运动减肥期间,由出汗也会导致电解质钾的流失,吃梨子还可以补钾。
减肥期间可以吃梨子吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以吃。吃梨的好处,梨汁有润肺的作用。生食或炖加少许冰糖对气管炎、感冒和咳嗽有很好的疗效。梨含有维生素,由消化不良、厌食症、贫血和缺乏维生素A引起的疾病对吃更多的梨有一定的影响。
婴儿能怎么吃梨子吗?
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
虽然梨是凉性的,不过不多吃是没事的,不会拉肚子的,一次吃几小块就可以了,没有什么影响的。也可以将梨去皮,切碎,与冰糖一起放到锅里煮,待梨酥烂以后,用勺子反复碾压即可。
吃梨子有什么好处?可以减肥吗?
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
吃梨子的好处是具有生津和润肺止咳的作用,还具有清湿热和治疗消化不良以及滋阴清热的功效。吃梨子还能够安神以及治疗贫血等作用。多吃梨子是可以减肥的,在减肥的过程中要减少油腻以及高脂肪食物的摄入量,同时还可以多参加一些体育锻炼和健身活动等。
葡萄和梨子能一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
能一起吃,梨子和葡萄榨汁在饮料中称得上是美味,冷藏后味道更佳,而且营养丰富,具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、补气养血、润肺止咳、强筋健骨、缓解疲劳、增强食欲、促进消化、降血压等功效。
高血压可以吃梨子吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
高血压患者是可以吃梨的,饮食方面还是要以清淡为主,低脂低盐的饮食原则,多吃新鲜的蔬菜水果,也可以多吃一些芹菜,冬瓜,芹菜具有降压的作用,冬瓜具有利尿作用,梨子具有去燥润肺化痰利水,与肺热咳嗽多痰的人特别适合用于秋季身体的调理,一般人群都是可以使用。
孕妇可以吃梨子吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以吃梨。梨具有润喉降压、清热利尿、镇咳祛痰的作用。首先,梨含有各种维生素及钙,孕妇食用可以补充身体所缺乏的营养元素,有利于胎儿的健康发育。其次,有助于胃肠消化,还能保护嗓子。但是梨性偏寒助湿,一天保持一到两个,不能过多食用。孕妇平时饮食要多样化,合理搭配,多吃些新鲜的水果和蔬菜,适当补充维生素和一些微量元素,保证胎儿和母体的健康。
肾衰竭可以吃梨子吗
吴际 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
肾衰竭是可以吃梨的。梨含有丰富的营养物质,其中维生素和微量元素的含量非常的多,对身体健康有不错的帮助作用。更重要的是梨有丰富的水分,能够帮助肾脏排除身体内的毒素,吃梨可以起到帮助肾脏排毒的效果。当然吃的时候也是要适当的吃才行。
早上可以空腹吃梨子吗,梨子饭前吃还是饭后吃?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
早上空腹吃梨可以预防便秘和增进食欲。因为梨含有果胶,早上起床后经过一夜的消化,胃肠道已经基本排空。此时空腹吃梨可以加快肠蠕动,促进排便,有效预防便秘。此外,梨中含有的维生素和营养成分更容易被人体吸收,清爽可口。梨能增进食欲,消除早醒时的睡意,促进消化吸收。
吃梨子可以减肥吗,我最近长胖了怎么办?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃梨子不能减肥。减肥比较好的方法是运动疗法的效果还好,饮食要低脂肪,高蛋白食物为主,少吃油腻和油炸的食物,每天坚持锻炼两小时,是可以瘦身的。
已经到底了