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正常睡眠时间是多久
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
正常的睡眠时间与年龄阶段有关系。不同年龄的人群睡眠时间不同,成人的正常睡眠时间是7-8小时,老年人在5-6小时,青少年需要8-10小时,儿童时期需要10小时左右,但也存在特殊人群,比如世界睡眠记录最短者,可以保持一天一小时睡眠时间。
婴儿的正常睡眠时间是多少
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
刚刚出生的新生儿每天的睡眠时间大约在18到22个小时左右,2到5个月的宝宝睡眠的时间在15到18个小时左右,6到12个月的宝宝睡眠的时间在14到16个小时左右。
婴儿睡眠时间正常多少
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
时间都是不一样的,年龄越小睡眠的时间相对来说越多一些。对于刚出生的新生儿睡眠的时间应该在18到20个小时左右,2到3个月的宝宝每天总的睡眠时间在16到18个小时,5到9个月的宝宝睡眠时间在15到16个小时。
老年人的正常睡眠时间是多久?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
老年人正常睡眠的时间大概在晚上8个小时到10个小时左右的时间,每天中午还要睡觉一个小时到两个小时,日常生活中一定要养成一个良好的生活习惯,要做到早睡早起,要注意身体的保暖,避免着凉,以防引起一些不良的疾病发生,还要多做一些体育锻炼。
成年人正常的睡眠时间是多久
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
成年人正常的睡眠时间是8小时左右,养成良好的作息习惯,生活规律,保证充足的睡眠时间,在晚上10点钟入睡,次日早上6、7点钟起床,不要熬夜,适当体育锻炼。充足睡眠时间能够消除人体疲劳,补充人体能量。
婴儿睡眠的时间
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
新生儿每天的睡眠时间可以达到18-22个小时,出生一个月以内的婴儿,大部分时间都是处于睡眠中,有的宝宝仅在喂奶前和喂奶后有一个短暂的清醒时刻,而其他大部分的时间都在睡觉。
婴儿睡眠时间
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
孩子比较小睡眠的时间是比较长的,每天应该在16到20个小时左右的,所以根据孩子来看看,如果每天在22个小时是比较长的,应该多让孩子进行户外活动来看看。
一个多月的宝宝正常睡眠时间是多久
徐学涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
新生儿因为脑组织尚未完全发育成熟,所以神经系统的兴奋活动持续时间较短,容易疲劳入睡。新生儿有充足的睡眠,才能够保证各组织器官的发育和成熟。婴儿睡眠时间大概在18个小时左右,不同个体之间会有一定差异。婴儿睡眠少要注意有无喂养不足,有无维生素缺乏。
老年人睡眠减少正常吗?老年人的正常睡眠时间是多久?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
老年人相比年轻人睡眠会有所减少每天睡眠6个小时左右是正常的,如果长期的睡眠不足,会增加脑卒中的风险和冠心病的风险,严重的情况下会出现抑郁症,所以老年人一定要注意提高睡眠的质量,尽量不要熬夜,养成早睡早起的习惯,饮食要以清淡易消化为主。
满月婴儿睡眠时间需要多久
项青 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
满月婴儿睡眠时间需要20到22小时。宝宝除了吃奶和大小便,更换尿不湿,洗澡的时间外。大部分的时间都处于睡眠状态。因为这个时候的小婴儿还没有形成昼夜睡眠规律,所以每两到三小时吃一次奶,其他时间大部分时间实际上都处在睡眠状态。这个对于小婴儿的生长发育是有好处的,如果少于这个睡眠时间,需要查一查有没有病理性的原因。
已经到底了