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儿童正常的睡眠时间是多少?
杨娟 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
儿童正常的睡眠时间大概是10个小时到12个小时,平时一定要让孩子养成一个良好的生活作息规律,在晚上9点之前就应该让孩子睡觉。如果长时间的睡眠不足,可能会影响到孩子的骨骼发育或者是大脑发育,孩子睡觉的时候应该创造良好的睡眠环境,也可以开窗通风,保持室内的空气清新。
人正常睡眠时间是多少
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
人正常睡眠时间是6-8小时,过这一段时间的精神及肌体的修复,就可以达到最佳状态。老人和孩子睡眠时间是10小时,最佳睡眠时间为21-22点到早晨5点,早晨5-6点是生物律动中的高潮期。
婴儿睡眠时间正常多少
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
时间都是不一样的,年龄越小睡眠的时间相对来说越多一些。对于刚出生的新生儿睡眠的时间应该在18到20个小时左右,2到3个月的宝宝每天总的睡眠时间在16到18个小时,5到9个月的宝宝睡眠时间在15到16个小时。
小学生的正常睡眠时间是多少?
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
小学生的睡眠时间,建议每天要达到9~10个小时。人体内的生长激素是由大脑垂体前叶的腺细胞合成分泌的,能够促进骨骼的生长,对儿童的身高起至关重要的作用。而生长激素主要在夜间分泌,在入睡后两小时和即将清醒的时候,是生长激素分泌的两个高峰期。所以睡眠是影响儿童身高的关键因素,良好的睡眠非常有利于儿童身高的增长。
婴儿各个月份睡眠时间是多少
谢金秋 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
新生儿期,新生儿宝宝大多数时间都是在睡觉,宝宝还不会昼夜之分。1~3个月,这个阶段的宝宝依旧是以睡眠为主,大部分的时间还是在睡觉。4~6个月,这个阶段的宝宝每天平均睡眠时间需要14小时左右以上。7~12个月,这个阶段的宝宝还是要保证宝宝的睡眠,睡眠时间应控制到14~15小时即可,尽量不要让宝宝超出这个睡眠时长,宝宝睡的过多,会影响到活动时间,使宝宝动作发育迟缓。
婴儿睡眠的时间
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
新生儿每天的睡眠时间可以达到18-22个小时,出生一个月以内的婴儿,大部分时间都是处于睡眠中,有的宝宝仅在喂奶前和喂奶后有一个短暂的清醒时刻,而其他大部分的时间都在睡觉。
三个月宝宝的正常睡眠时间是多少?
杨娟 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
三个月宝宝的正常睡眠时间大概在12个小时到14个小时左右,但是也是因人而异的,因为每个宝宝的体质都不一样,孩子只要精神正常,情绪很好,而且发育指标正常的情况下都不必过于担心。日常当中要随时观察孩子的身体变化,要使卧室的空气流通。
婴儿睡眠时间
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
孩子比较小睡眠的时间是比较长的,每天应该在16到20个小时左右的,所以根据孩子来看看,如果每天在22个小时是比较长的,应该多让孩子进行户外活动来看看。
小孩的正常睡眠时间是多少小时?
赵旭 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
小孩一天睡眠的时间要远远大于成年人。每个年龄段的人睡眠时间的长短都是不一样的。刚出生的宝宝睡眠时间最长,一天大部分时间都是在睡眠当中,大约在16到22个小时。3到11个月的宝宝每天睡眠要在13到16个小时。1到2岁需要睡11到14个小时。3到5岁需要睡10到12个小时。
三个月的宝宝睡眠时间正常是多少
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
正常发育的三个月的宝宝睡眠时间应该在15个小时左右,这时候的孩子睡眠时间短而频繁,一天要睡好几觉。不过由于每个宝宝的个体发育存在差异,有的宝宝会出现睡觉长达20个小时左右的现象,这些都是正常的,不必担心。
已经到底了