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屁股肌肉萎缩怎么在床上锻炼
刘慧平 副主任医师 长治市中医院
三甲
[回答] 仰卧桥式挺臀。上挺臀部时,尽量避免弓下背部,造成身体重心转移,臀部肌肉萎缩由于肌无力而长期卧床,易并发肺炎、褥疮等,出现延髓麻痹症状,对于任何疾病,要积极治疗肌肉萎缩。
小腿肌肉萎缩怎么锻炼呢
曹佳悦 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 坚持双则股四肌,小腿肌肉等的静态训练,即采取卧位或坐姿,伸直下肢,收紧大腿和小腿肌肉10~20秒,放松5~10秒,重复20~30次,每天4~5次。它有效期为三周。每天步行0.5~1小时,自行按摩腿部。
肌肉萎缩怎么锻炼
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以进行药物或针灸治疗,期间要抑制肌肉萎缩的进一步发展,也进行肌肉的被动的练习和肌肉的按摩,促进血运循环。应当适当的进行负重和关节相关练习。
怎么锻炼屁股肌肉
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 最好的锻炼方式是深蹲,也可以一边深蹲一边跳,还可以做腿部的侧举,站着侧举也可以,或者侧躺之后向上侧举也可以,还可以做一些拉伸,比如向后踢腿也可以锻炼臀部肌肉。做腿部侧举或者向后踢腿的时候,腿部应该伸直,做这些动作的时候,每一个动作可以做10到15次,或者根据自身的耐受力,调整次数,每一组动作可以间隔数分钟分钟,以肌肉酸痛为度。
屁股肌肉萎缩怎么恢复
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答] 屁股肌肉萎缩可以选择康复理疗的方法治疗,也可以配合医生服用一些活血化瘀的药物辅助治疗。屁股肌肉萎缩可能是脊髓灰质炎引起的,在饮食方面最好不要暴饮暴食,还要保持体重,多吃有营养的食物来提高身体的抵抗力,并且还要定期到医院进行复查。
小腿肌肉萎缩怎么锻炼
邸志勇 主任医师 黑龙江省医院
三甲
[回答] 每天对小腿进行一定的抬起放下运动,给腿部进行一定的按摩,有热热的感觉,要经常用热水泡脚,这样能够有利血液循环,缓解肌肉萎缩的症状。多充蛋白质和钙质。
大腿肌肉萎缩怎么锻炼?
朱志军 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
三甲
[回答] 孩子大腿肌肉萎缩对以后的生活影响还是比较大的,建议到正规医院就诊治疗,有条件的话可以选择一些专业的康复治疗,但是既然孩子情况不严重,勤加锻炼就可以了。注意孩子饮食的营养的。
大腿肌肉萎缩患者要怎么锻炼呢
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 很可能是进行性肌营养不良,属于一种先天遗传性疾病,在现在的医疗条件下是不能完全治好的。要生活规律,适当的参加体育锻炼,可以通过慢跑或者快走的方法锻炼,配合下肢热敷、按摩等方法进行处理,患者要清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
腿部肌肉萎缩如何锻炼恢复呢
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 可以进行被动功能训练。有的那种电动器械,可以被动进行训练。也可以烤电,按摩,针灸,促进局部血液循环,增长肌肉,加强营养,吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。保持情志稳定,乐观开朗,积极训练。
屁股肌肉萎缩凹陷进去了做什么运动可以治好?
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
[回答] 屁股肌肉萎缩凹陷进去了做跑步的运动可以治好,并且还可以多做一些仰卧起坐的运动锻炼。如果屁股肌肉萎缩凹陷进去了,很有可能是因为运动量过少的原因,还有可能是因为长时间久坐的原因,也有可能是身体营养不良所引起的,因此还要增加饮食营养。
已经到底了