[回答] 含孕酮高的食物有很多，比如梨，苹果，枇杷，樱桃，香蕉，桂圆，杏子，荔枝，西瓜，甜瓜，胡萝卜，大白菜，茄子，南瓜，绿豆，大米，胡桃仁，猪肉，鸡肉，鸡蛋，鳖等食物。

[回答] 含孕酮高的食物有很多，比如大白菜、茄子、南瓜、猪肉、鸡肉，鸡蛋，鳖等食物含有比较丰富的大豆异黄酮，和天然维生素e的成分，多吃可以帮助女性自身的身体产生比较多的孕酮。

[回答] 含黄体酮的食物有大豆，鸡肉，姜，黑豆，红枣，羊肉，龙眼肉，鸡蛋，鹌鹑蛋，阿胶等，含黄体酮的水果有，梨，苹果，枇杷，樱桃，香蕉，桂圆，杏子，荔枝，西瓜。如果育龄妇女黄体酮酮较低，易引起不孕不育，如果怀孕妇女期黄体酮较低，易引起流产，胎停，早产等情况，需在医生指导下，适当补充些黄体酮胶囊和黄体酮注射液等，治疗有一定的效果。

[回答] 孕酮高的食物有，菠菜，大豆，芹菜，柠檬，蛋黄，红肉，坚果，家禽，樱桃等。月经周期中雌激素孕激素的变化，维持着正常的月经周期，如果孕酮低可导致月经不调。怀孕以后孕酮低会导致先兆流产，影响胎儿的正常生长发育。所以饮食中可以多吃一些含有孕酮高的食物来补充孕酮。

[回答] 含孕酮高的食物主要是菠菜，大豆，芹菜等。孕酮是指女性体内的孕激素，也就是黄体酮，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。黄体酮可以保护女子的子宫内膜，在怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供保障。

[回答] 含黄体酮的食物有鹌鹑蛋葛根，豆浆蜂蜜，如果在怀孕期间一定要适当的补充一些叶酸，可以有效的预防胎儿神经管的畸形，一定要定期的到医院进行孕酮的检查，看一下是否正常。如果孕酮很少，可以通过食疗来改善，平时一定要保持身体里面激素水平的平衡。

[回答] 含孕酮高的食物有柠檬，大豆类的，其中黑豆最为丰富，还有菠菜和猕猴桃。还有鹌鹑蛋、香菇、红洋葱、绿茶等，都含有丰富的黄体酮。

[回答] 大豆或者是黑豆里面含有的黄体酮一般比较丰富，而且海带或者是无花果里面含有的黄体酮也比较的丰富，除了饮食以外，也可以通过口服药物的方法来进行补充。黄体酮偏低，很有可能是由于现在流产导致的，因此在怀孕早期的时候，一定要多卧床休息。

[回答] 生活中可以多喝一些柠檬汁，多吃一些菠菜，猕猴桃，苹果，香蕉，樱桃之类的水果。多吃一些高蛋白高纤维的食物，适当的多吃一些鱼肉，鸡肉，鸭肉之类的食物。

[回答] 含孕酮高食物有猕猴桃，柚子，山楂等，可以帮助孕酮达到正常的水平，孕酮低必须进行一些治疗，如果不及时治疗的话，有可能会导致胎儿发育障碍，有可能还会产生流产，早期可以口服一些叶酸片，防止新生儿畸形的发生，一定要定期到医院进行产检。