[回答] 孕妇在整个孕期应该坚持喝牛奶，建议早晚一杯比较好。早餐喝牛奶，可以给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不仅有助于睡眠，还能够促进其他营养成分的吸收，需要注意的是尽量不要早上空腹喝牛奶，因为空腹喝牛奶会使肠道蠕动增加，牛奶在胃中停留的时间较短，牛奶中的营养成分得不到充分的吸收。可以在喝牛奶的时候加一些淀粉类食物同食，能够使牛奶在胃中停留的时间稍微长一点，有利于消化和吸收。

[回答] 早，晚是喝牛奶的最佳时机，早餐时喝牛奶，给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。想要孩子长高，光靠喝牛奶来补充钙质是不行的，骨骼的增长除了需要钙，还需要多种维生素、矿物质及蛋白质。

[回答] 牛奶的营养是相当丰富的，喝牛奶最重要的就是被人体吸收了，很多人早晨起来马上喝一杯牛奶，其实对肠胃不好，喝前吃点别的食物。喝前吃点别的食物。白天喝牛奶的最好时间应是在吃完早点的一两个小时后，吸收性更好。还有下午4点，由于人们经历了接近一天的工作与学习，因此人体普遍会感到疲惫、困倦，此时我们最需要为身体补充营养物质。

[回答] 喝牛奶在早上起床和晚上睡觉比较好。具有补中益气、补血活血、润肺止咳、生津润肠的功效，可以补充钙离子、增强骨骼的强度，预防骨质疏松的发生。

[回答] 最好每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶。夜间是人体集中长个子的时间段，尤其对于青少年来说，夜间良好的睡眠，是长个子的关键。每晚睡前喝一杯牛奶，不仅可以起到促进睡眠的作用，可以睡得更香甜，睡眠质量更好，还不容易做噩梦和惊醒，保证充足的睡眠，有利于身高的增长。

[回答] 晚上喝牛奶有助于睡眠。所以建议一般在睡前半小时或一小时喝牛奶。从而可以达到促进睡眠的作用。牛奶含有多种微量元素和蛋白质，是一种极易被人体吸收的饮品。牛奶中含有丰富的营养，其中不但包括人体必需的氨基酸，而且还含有易吸收的钙，长期饮用对身体非常有好处。

[回答] 牛奶当中含有丰富的钙离子，是女性朋友在孕期补钙的一种非常好的方法，关于孕妇喝牛奶最好的时间，可以选择早晚各一杯牛奶。牛奶当中不仅含有丰富的钙离子，还含有蛋白质和氨基酸，可以为一天的生活补充能量。

[回答] 最好在临睡觉之前喝牛奶，牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用。

[回答] 早饭喝牛奶，晚上睡前半小时喝牛奶都很好。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等矿物质，早饭时喝牛奶，搭配一些淀粉类食物一起，可以全面的补充营养，给人体提供的能量。

[回答] 一般在8至12个月停止哺乳。因为在这个时候，母乳中的营养成分已经达不到宝宝身体生长的需要，即便是有足够量的乳汁分泌，也难以达到宝宝生长的需要，因此说这个时候是可以断奶的，边断奶，边增加副食的喂养量，各种各样的辅食。