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艾灸减肥有效吗?
尹俊艳 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
艾灸减肥有一定的作用,艾灸能够起到很好的保健养生的效果,一定要到正规的医疗机构进行艾灸。减肥最好的方法就是控制饮食的总热量,控制体内的脂肪,平时可以多参加一些体育锻炼,能够燃烧体内的脂肪,在饮食上要吃一些温热性容易消化的食物,要多吃绿色的蔬菜。
减肥奶茶真的有效吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
还是不要随意的乱用,虽然有一些减肥茶之类的广告做的比较夸张,但是效果并不尽人意,其实想要减肥可以选择使用运动加上节食的方式,适当的运动,然后在饮食方面多吃蔬菜,瓜果低热量的会比较有利于减肥。
艾灸贴减肥有效吗?
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答]
艾灸贴减肥有一定的效果,但是不明显,同时也需要看个人的情况来定,艾灸刺激穴位能起到一定的作用,可以减少脂肪吸收,增加排泄,对瘦身来说有些效果,但真正减肥还是要依靠合理的控制饮食以及长期的坚持锻炼才行,需要很大的毅力才能做到。
艾灸肚脐眼真的可以减肥吗
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
正确的使用是可以起到减肥的效果。艾灸是中国传统的一种治疗方法,这一种治疗方法如果处理得当,对于人体的好处是不少的,其突出的好处就是可以帮助改善体质,而在众多的导致肥胖的原因中,体质问题就是最常见的一种。
艾灸腹部减肥有效吗?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
艾灸腹部可能会起到减肥效果,艾灸具有活血化瘀的功效,能够去除身体内的湿气。如果想要减肥,平时可以适当的进行运动,如跑步、瑜伽、游泳、打乒乓球、羽毛球等运动,运动可以加强身体新陈代谢和血液循环,能够身体内多余的脂肪和热量代谢出来。减肥期间要注意饮食,尽量不要吃含糖分比较高的食物,也不要吃含脂肪量比较高的食物,以免影响减肥效果。
艾灸对减肥有效吗?
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答]
艾灸对减肥有效,但是在做艾灸的时候,一定要到正规的美容医疗机构去做,以免操作不当影响到正常的效果。减肥最好可以选择科学有效的方法来进行减肥,比如通过调理饮食或者是运动的方法,在饮食上尽量不要吃太多热量比较高的食物,或者是含有脂肪比较多的食物。
坚持艾灸真的可以减肥吗?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答]
一般对减肥是没有多大效果的,出现了肥胖不是一天形成的,出现了肥胖,一定要适当的增加下体质,锻炼一下体质,促进一下新陈代谢的排出,而且出现肥胖一定要及时的进行改善下饮食,尽量不要吃的太多,吃的太多有可能会导致出现肥胖加重的情况。
艾灸减肥多久有效?
尹俊艳 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
艾灸减肥大部分是需要三个月左右才能看到明显的效果。但是需要根据患者的体质而定,如果患者机体的代谢能力比较差,因此见效的时间就会相对比较长。患者可以在进行艾灸减肥的同时搭配相应的户外活动,能够促进患者机体代谢功能增加,从而使瘦身的时间得到有效的缩短。
卡瘦减肥真的有效吗?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
可能会有效果。能不用药物来减肥,就避免用药物减肥,用药物减肥伤害身体,建议调整自己的饮食,控制食欲在减肥,减肥时不要暴饮暴饿,减肥时要补充水分,控制食量,不要吃太多,晚上要多吃水果,不要减肥因为缺水,减肥时不吃饭也要多喝水,这样有利于排除脂肪。
喝普洱茶减肥真的有效吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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喝普洱茶可以达到辅助减肥的效果,但是不能够达到减肥的目的。每天坚持饮用一些普洱茶,可以起到很好的去油脂的效果,这样可以起到很好的减肥的目的。如果想要达到快速减肥的目的,一定要注意调整饮食结构以及加强体育锻炼,只有这样才能够避免脂肪的形成,并且促进脂肪的燃烧。
已经到底了