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哺乳期可以做仰卧起坐吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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哺乳期可以做仰卧起坐,仰卧起坐等锻炼的确可以帮助产妇消去隆起的小腹恢复身材。做仰卧起坐一定要循序渐进,逐渐增加运动量,而不能一蹴而就,锻炼时间要逐渐延长,最多20到40分钟左右。运动量也要逐渐增加,否则就不利于产后身体的恢复了。
哺乳期的妈妈可以做仰卧起坐吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
哺乳期的妈妈可以做仰卧起坐,因为它并不会影响到乳汁的分泌同时还能够起到一个强身健体的作用,只是不要太累,要一点点的增加不要一次做太多,一点加一点不累不出大汗为度就可以了。
哺乳期可以做核磁共振么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以做核磁共振。核磁共振的检查原理是通过磁场来进行扫描,不同于CT、X线的检查。通过X线来进行检查有辐射,孕妇和哺乳期不能做这些检查。而做磁共振没有辐射,对于哺乳期没有什么影响。
哺乳期可以做痔疮手术么
李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院
三甲
[回答]
如果在哺乳期,是进行痔疮手术治疗,因为痔疮手术需要在腰麻或者是局麻下进行,尤其是在腰麻下进行痔疮手术时,需要平躺六个小时,不能下地,也不能抬头等,术后还需要使用药物进行预防感染,口服改善肛周血液循环的药物,还需要进行肛门切口熏洗坐浴、换药等治疗,这些治疗方法,除了卧床姿势不方便进行哺乳外,所使用的一些药物也容易通过乳汁造成对胎儿的不良影响。因此,哺乳期不能做痔疮手术。
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以适当的做仰卧起坐,也可以退步走可以缓解腰椎间盘突出压迫神经导致的腰腿疼痛的症状,避免重体力活,适当的休息,多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物。
腰间盘突出可以做仰卧起坐吗?
董增胜 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
腰间盘突出是不可以做仰卧起坐的,做仰卧起坐可能会加重腰间盘突出的现象。腰间盘突出是多种因素导致的,需要多注意休息,要到专业的中医诊所进行按摩或者针灸调理,会起到一定的效果。治疗过程合理的饮食,不吃刺激食物,多注意保养,也要提前预防。
产后多久可以做仰卧起坐
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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一般产后42天以后就可以开始做仰卧起坐,但是也要根据自身的身体恢复状况决定。如果是顺产的,就完全可以做仰卧起坐;如果是剖宫产的刀口,有些纵切口或者身体较肥胖的,应当量力而行,可以循序渐进。如果身体不允许,也可以在家里先做一些温和而轻缓的运动,例如短距离的散步、较轻松的家务活动,应该是在身体完全恢复以后再做。
腰肌劳损可以做仰卧起坐吗
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
患有腰肌劳损,是不太提议做仰卧起坐的,在做仰卧起坐的时候,虽然主要的锻炼的目标肌群是腹部肌肉,但是当仰卧起坐的整个动作进行过程中,尤其是在动作的中段和中后段,对于腰部的压力是相对较大的,腰椎受力和腰部肌群的受力也是相对较为明显的。
腰疼可以做仰卧起坐吗?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
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腰疼大多数是不可以做仰卧起坐的,腰疼可能是由于腰部受凉或者是肌肉拉伤等引起的。做仰卧起坐可能会加重病情。腰疼可以在医生的指导下口服一些活血止痛的药物来缓解症状,平时自己在家做一下按摩或者是热敷,都能够有效的缓解疼痛的情况。
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
腰间盘突出是不可以做仰卧起坐的,因为在仰卧起坐的时候,可能会导致腰部受力从而导致病情出现加重的情况,如果患有腰椎间盘突出想要减肥的话可以通过慢跑或者是节食的方法来进行减肥。在饮食上最好不要吃太多的主食,或者是含有热量比较多的食物。
已经到底了