[回答] 香蕉黄瓜汁可以减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯导致的，黄瓜香蕉汁可以有效的起到促进新陈代谢产物排出的效果，能够起到减肥的效果，减肥期间还要改善不良的饮食习惯，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含蛋白质脂肪酸的食物。

[回答] 西红柿确实有减肥的功效，但是前提是要与主食相结合，需要用西红柿去代替一部分的主食。西红柿是果蔬类食品，富含鞣酸成分，鞣酸可以刺激肠腺分泌消化液，加快肠道蠕动，而且纤维素含量也比较高，能增加饱腹感，从而减少主食的摄入量来起到减肥的效果。

[回答] 青瓜汁具有减肥的效果。减肥期间适量的喝一些有很好的促进肠道蠕动和减少脂肪的吸收，减肥可以通过改善日常饮食来达到目的，在吃饭前可以喝半杯温热水来增加饱腹感，在平时一日三餐要定时定量，减肥期间尽量不要吃油炸的食物，或者是过于油腻的食品，还要控制高热量食物的摄入。

[回答] 玉米是可以减肥的。因为玉米属于粗粮，含有大量的纤维素，吃了容易产生饱腹感，减少对其他食物的摄入量，从而也就避免肥胖的发生。还能加快胃蠕动，能让身体内的废物快速排出，对减肥大有好处，同时还可以预防和治疗便秘。吃煮玉米的时候能吸收大量的磷、硒以及卵磷脂，这些物质都可以让人体血清中的胆固醇含量降低，因此吃煮玉米可以达到很好的减肥效果。

[回答] 喝青汁能够促进肠道蠕动，帮助消化排泄，瘦身减肥有一定的帮助，但减肥不能完全依靠青汁，青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质。

[回答] 黄瓜汁多数是可以起到减肥的效果的，黄瓜汁有排毒的功效，还可以调节高血压。但是过多的服用可能会引起腹泻，服用黄瓜汁一定要适量，平时也可以适当的增加一些体育锻炼，比如跑步和跳绳等，跑步能够加速血液循环，促进身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果。

[回答] 减肥期间是可以吃香蕉的，虽然香蕉的含糖量相对于其他一些水果稍高一点，但是在不超过总热量摄入超标的情况下，适当的吃一些香蕉对于减肥很有帮助。香蕉能够减肥是因为香蕉中含有大量的纤维素，可以有效的促进人体肠道蠕动，帮助人体消化，促进人体的排毒、通便，可以有效减少人体内废物和毒素堆积引起的臃肿、肥胖。

[回答] 喝苦瓜汁是可以减肥的，适量喝苦瓜汁会有饱腹感减少对其它热量食物的摄入。苦瓜中含有活性蛋白质，不仅具有明显的抗癌作用，刺激体内免疫系统达到清除体内有害物质对排毒有一定的作用。其中，苦瓜中所含的纤维大多是不溶性纤维，纤维是促进肠胃蠕动和分解肠内脂肪的重要物质。

[回答] 一般对于减肥的效果是并不明显的，出现了肥胖可能是由长期间的饮食不当，或者是出现了油腻食物堆积过多导致的，尽量避免发生出现油腻食物堆积过多的情况，出现了肥胖一定要及时进行控制下，尽量避免发生出现病情的加重，一定要注意合理的休息，避免太过的劳累。

[回答] 香蕉是生活中常见水果，香蕉也可以做成水果奶昔，奶昔减肥的说法很多。香蕉奶昔可以减肥吗也是很多人关注的。香蕉奶昔的减肥效果比较好的，香蕉通肠道的效果也比较好，所以减肥是可以的。