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产妇第一周吃什么鱼好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
产妇第一周吃鲫鱼,可以适当的喝点鲫鱼汤,汤一定要清淡不可以添加任何的调味剂,生完孩子女性的身体特别的虚弱,一定要加强营养,可以多吃些肉类和蛋类,富含蛋白质丰富的食物,可以选择少食多餐的饮食原则,要注意自身的保暖,保证充足的睡眠质量。
产妇第一周吃什么水果好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以适当多吃点苹果,猕猴桃,橙子和山楂等等,补充维生素同时可以帮助消化,促进排便,防止便秘。就是不能吃生冷,过于寒凉,尤其是从冰箱直接拿出来的,吃了会导致拉肚子。
产后产妇吃什么蔬菜好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产妇可以吃菠菜、油菜、白菜、扁豆、豆芽等都可以。多吃新鲜蔬菜,因为含有丰富的维生素c。由于产后运动量比较小,胃肠蠕动缓慢会引起便秘的现象,吃蔬菜能够缓解便秘,而粗纤维食物能够促进肠蠕动。
产妇第一周吃什么水果好?吃什么可以促进子宫收缩?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
产妇第一周可以吃一些香蕉,香蕉具有通便作用,可以防止便秘。香蕉也比较软,不会损伤牙龈。但是最好用热水泡一下再吃,产后可以吃一些红糖或者是益母草,可以促进子宫收缩。产后要注意多休息,禁止性生活,要注意身体保暖,不要着凉,保持阴部的清洁卫生,避免出现感染。
产妇不能吃什么蔬菜
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
寒凉性质的蔬菜,如果在孕期经常的食用,特别是对于脾胃虚弱的孕妇可能会导致胃部不适、消化不良、腹痛,甚至会引起先兆流产。会导致子宫收缩的蔬菜,一次性大量食用,可能会引起孕妇下腹部坠痛以及阴道流血。含有毒素的蔬菜,孕妇食用以后会产生中毒。具有活血作用的蔬菜也会引起流产。
产妇不能吃什么蔬菜
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
产妇不能吃的蔬菜很多,比如寒性的蔬菜,有茄子、白萝卜、丝瓜、冬瓜、生菜等,新鲜的蔬菜、一、萝卜包含维生素C比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素A,可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪,有利于人体充分吸收。但是,萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。
产妇不能吃什么蔬菜
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
产妇不能吃一些寒性的蔬菜,比如苦瓜还有黄瓜和白萝卜,也要避免吃一些刺激性太大的菜如辣椒还有大蒜。如果是母乳喂养的产妇,也要避免吃一些容易回奶的菜比如韭菜,同时产妇在吃蔬菜的时候,最好是吃一些炒熟的蔬菜,不要吃一些冷藏的凉拌菜。
产妇可以吃什么蔬菜
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等,有利母子健康。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。其中含有蛋白质及矿物质磷、维生素C及留体化合物,营养丰富,味道鲜美,它有消肿、利尿、健脑的作用。
产妇吃什么蔬菜最好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
产妇吃菠菜、油菜、白菜、西蓝花、扁豆、豆芽等都可以。多吃新鲜蔬菜,因为含有丰富的维生素c。产后运动量比较小,胃肠蠕动缓慢会引起便秘的现象,吃蔬菜能够缓解便秘,粗纤维食物能够促进肠蠕动。
产妇吃什么蔬菜下奶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在饮食中可以多吃豆腐、茭白、豌豆、菠菜丝瓜、鲫鱼汤、花生汤、木瓜汤、排骨汤、鸡汤等食物都能够有下奶的作用的。产妇生完婴幼儿还应该多吸允乳汁,这样也能够增加乳汁分泌量的。哺乳期间要多吃富含优质蛋白质的饮食。
已经到底了