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老年人如何补钙好呢?
朱志军 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
三甲
[回答] 如果您家里的老年人缺钙的话,还是建议到正规医院就诊检查的,注意生活的护理,补钙时要多喝水。钙剂的吸收率有部分因素来自于钙的溶解度,注意饮食合理。多吃含维生素的食物,比如蔬菜和水果。
老年人补钙
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 老年人到了老年阶段可能会出现缺钙的症状,出现骨质疏松,所以给予老年人补钙的饮食或者药物治疗。在饮食上,可以吃一些补钙的东西,比如牛奶、豆腐、海带、紫菜、虾皮或者是芝麻酱等。如果食补不能解决缺钙的问题,还可以进行药补,在医生的指导下服用补钙的药物。
平常老年人应该如何补钙
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 老年人补钙需要进行综合治疗,需多摄入含钙高的食物,还需经常晒太阳,此外,在补钙时还需补充富含维生素D的食物,方能达到较好的补钙效果。
老年人静脉曲张应如何治疗
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 治疗原则在药物辅助的基础上进行手术。另外部分老年人身体较差,基础疾病多,手术存在风险,此时以保守治疗为主,必要时可进行局部静脉曲张的手术处理。总之老人静脉曲张治疗要个体化分析,选择合适的治疗方案。
老年人怎样补钙
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 老年人补钙最好通过食疗,平时多吃一些含钙量高、含蛋白质高的食物,蛋白质可以促进钙的吸收,比如:牛奶、骨头汤、鱼虾等水产品、鸡蛋、韭菜等。平时做菜的时候可以加一些食醋,醋会与钙相结合,生成容易被人体吸收的醋酸钙。也可以吃一些钙剂。
老年人怎么补钙
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年人每天都可以常规补钙。最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤,缺钙时及时提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
老年人补钙哪种好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年人补钙可以口服磷酸钙效果好,补充钙的同时,可以适当的晒太阳,补充维生素d,这些都可以促进钙的吸收。老年人补钙除了药物补钙也可以从饮食上补钙,多进食含钙量大的食物,比如骨头汤等食物。
老年人要怎么补钙
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 适当的食用一些乳类和乳制品,比如像纯奶、酸奶和奶酪,这样的奶和奶制品当中含钙量比较高,而且钙磷比例比较合适,吸收率相对来说也会比较高。增加豆类和豆制品的摄入量,比如豆腐、豆花、豆腐脑和豆汁儿,因为豆制品当中含有的钙的比例相对来说也会比较高。
老年人怎样快速补钙?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年人补钙最好通过食疗,多吃一些含钙量高、含蛋白质高的食物,蛋白质可以促进钙的吸收,做菜的时候可以加一些食醋,醋会与钙相结合,生成容易被人体吸收的醋酸钙。
老年人缺钙怎么补钙?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 老年人缺钙可以通过服用一些钙剂来进行补钙,然后也可以通过食疗的方式补钙,饮食上可以适当的吃一些大骨头,还有排骨,也可以吃一些虾皮儿都能够起到一定的补钙作用。然后平时要注意适当的多晒一下太阳,能够有效的促进钙的吸收,平时要注意合理搭配饮食。
已经到底了