[回答] 早上吃香蕉可以减肥，早上吃些香蕉，再保证充足水分的摄入，就能够促进消化，这样能够达到减肥的目的，但是不支持早餐空腹吃香蕉，可能会影响胃肠消化，或者出现腹泻的症状，减肥需要通过多运动消耗能量，同时在饮食上要少吃一些高热量，高脂肪的食物，这样才不容易反弹，但是必须坚持。

[回答] 早上吃香蕉是可以减肥的，但是减肥的效果并不是特别的良好，早晨起来最好不要空腹吃香蕉对身体还是有一定的伤害，香蕉里面含有大量的镁元素，可能会是洗衣液中的霉素含量升高。嗯，吃香蕉的时候最好是在饭后半个小时进行饮用，这样可以充分的防止热量过高。

[回答] 不能，其实是不可以空腹吃香蕉的，容易出现拉肚子的情况。减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。

[回答] 减肥可以吃香蕉，香蕉容易有一定的饱腹感，有利于减肥，香蕉营养成分比较丰富，含热量较低，含有少量的糖，具有润肠通便的功效，可以促进脾胃脾胃消化，减少便秘的发生。

[回答] 减肥时是可以吃香蕉的。香蕉是一种很常见的水果，其中含有大量的钾离子、纤维素，摄入身体之后这些纤维素会促进肠道蠕动，帮助身体内废物的排出，从而起到润肠通便的作用，可以清除体内堆积的宿便，从而帮助减肥。

[回答] 减肥期间是可以吃香蕉的，虽然香蕉的含糖量相对于其他一些水果稍高一点，但是在不超过总热量摄入超标的情况下，适当的吃一些香蕉对于减肥很有帮助。香蕉能够减肥是因为香蕉中含有大量的纤维素，可以有效的促进人体肠道蠕动，帮助人体消化，促进人体的排毒、通便，可以有效减少人体内废物和毒素堆积引起的臃肿、肥胖。

[回答] 减肥。早晨空腹吃香蕉可以产生饱腹感，有利于减少进食、对减肥人群有益。另外空腹食用香蕉中的各种维生素和矿物质更有利于吸收，能达到营养保健的作用。晨起空腹吃香蕉还有利于通便，这样可以排出肠道内的宿便，对消化系统有利。

[回答] 吃香蕉可以减肥，因为香蕉中含有的纤维素比较多，会加快肠胃蠕动，能够起到提高排泄的作用，对减肥有一定的功效，而且香蕉中含有的热量或者是脂肪也是比较低的。因此在减肥期间可以适当的吃香蕉，但是也不能够过度的节食，还要注意补充其他的营养，避免出现营养不良。

[回答] 可以的，香蕉在正确的时间吃有益于排便，也可以美容养颜，香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用。10点左右也是吃香蕉的好时间，经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射。

[回答] 每天吃香蕉可以减肥，香蕉可以增强人体的饱胀感，可以促进人体胃肠道的蠕动，帮助肠道内的废物排出，香蕉含有人体必须的能量和糖分，吃香蕉可以达到人体每天的能量摄入，但不会胖，如果减肥依赖于吃香蕉也不合适，应该适当的吃一些瘦肉，牛奶