[回答] 便秘没有便意，主要是和饮食结构和生活习惯等多种因素有关系。脾胃虚弱应该注意保证饮食的定时和定量。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。注意可以多喝温水，还要经常进行体育锻炼，增加肠胃的蠕动。

[回答] 脾虚导致的长期便秘是因为自身的器官功能减弱而出现了脾虚的情况，食物在体内长时间地停留而出现便秘的结果。通过适当的运动促进脾胃的运化，纠正便秘。饮食习惯要调整，多喝粥、汤等方式来增加体内的阴液，改善便秘的状况，同时减少油脂过高食物和蛋白质过高食物的摄入，像肥肉还有不健康的垃圾食品都不要吃。可以适当的应用药物，对于改善脾虚便秘有非常大的好处。

[回答] 脾虚是饮食不佳的，腹部胀满不适的症状的，有无舌苔白腻的情况的，有无舌边有齿痕的情况的。注意考虑是否益气健脾治疗的看看怎么样的，有无胃部疾病的基础疾病。

[回答] 脾虚是有可能导致容易发胖的，因为这样会导致脾的正常功能受到影响，出现紊乱的情况，而且会影响到营养的吸收，从而出现肥胖的情况。不过有的人可能在脾虚的时候会出现消瘦现象，这个是因为功能减弱所引起的，是因为食物没有很好的转化成能量。另外如果从食物中获取的能量不能够很好的运送到其他地方的话，就会形成脂肪出现变胖的情况。

[回答] 一直咳嗽，需要查明咳嗽的原因。患者咳嗽伴有咳痰，为黄痰，考虑细菌感染化验白细胞，做痰培养，以明确病原体给予相应的抗生素治疗只是干咳给予止咳药物。

[回答] 偏头痛是主要由神经元，特别是下丘脑神经元功能失调导致血管舒缩素紊乱引起。如果您长期有此症状，建议您最好是去医院检查一下，明确病症后，可以在医生的指导下，吃些营养神经和活血化瘀的中药进行治疗。

[回答] 如果是长期咳嗽的话，可能是引起了慢性咳嗽，慢性咳嗽一般没有什么可以根治的药物，只能是缓解组织，咳嗽患者应积极改善居住的环境，避免过敏源，经常开窗通风；注意防寒避暑，平时多饮水，注意饮食的清淡。

[回答] 长期失眠考虑因为心理因素：比如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快工作压力大，精神压力打等，这些都是引起失眠的重要原因。及时调理好休息时间，保持好心情睡前尽量避免情绪激动。

[回答] 长期失眠会给患者的身体带来很多不利的影响，可以口服药物来调整体质、改善睡眠，也可以通过针灸按摩的方式来改善睡眠，养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，白天的时候多参加体育活动，增强体质，都能有助于睡眠的改善。

[回答] 可以在医生的指导下口服一些清热去火的药物来进行调理一段时间，也可以适当的喝一些白菊花茶来进行服用，也有一定的清热作用，平时一定要多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，最好不要吃一些上火的食物，及时的给身体补充一些维生素，一定要杜绝一些寒凉的食物摄入。