[回答] 养脾散的主要作用是养脾健胃，开郁消食；用于脾胃虚弱，水土不服引起的消化不良、饮食积滞、脘腹胀满、嗳气吞酸、腹泻、食欲不振、面黄肌瘦等。服药期间要注意，饮食禁生冷油腻辛辣刺激性食物。

[回答] 有健脾养胃作用的食物有很多，比如山药，大枣，红豆，莲子，芡实，茯苓等。喝粥也有养胃健脾的功效，粥不仅有充饥解渴的好处，还有保健养生的功效。

[回答] 准备用物，大米，猪肝，瘦肉，枸杞，叶，姜丝儿，生粉少许，盐，油。将枸杞清洗干净，猪肝，瘦肉切片儿。瘦肉用少许生粉腌制5分钟，将大米淘洗干净。锅中加清水用大火烧开后加几滴色拉油，倒入大米沸腾后改用小火熬制20分钟，然后放大火放入姜丝儿，猪肝，瘦肉再倒入枸杞烧开后约两分钟，加入盐调味即可。

[回答] 首先要养成良好的饮食习惯，吃饭要有一定的规律，不要太早或太晚，进食量要适中，不要暴饮暴食，做到少食多餐；其次要选择健康、有营养的蔬菜、水果来食用，少吃辛辣刺激的食物；另外有必要的还可以服用一些健胃、养胃的中药或中成药来服用，可以起到很好的作用。

[回答] 喝冬瓜老鸭汤能养脾祛湿，冬瓜老鸭汤的原料：冬瓜1000克、水鸭半只、猪瘦肉150克、薏米100克、陈皮1/4个、生姜3片。功效：冬瓜清热利水，水鸭养阴益气清补，配以健脾利湿的薏米、醇香化气的陈皮，合而为汤。

[回答] 养脾散的副作用很少，甚至没有，但是对于许多人来说，养脾散更像是一种保健药物，可以治疗脾胃虚弱、水土不服引起的消化不良，饮食积滞，脘腹胀满，嗳气吞酸，腹泻，食欲不振，面黄肌瘦等症状，实为患者的福音。

[回答] 醒脾养儿颗粒主要的功效可以醒脾开胃、养血安神，也可以起到固肠止泻的作用，主要用于脾气虚所导致的儿童厌食、腹泻、便溏、烦躁盗汗、遗尿夜啼等症状。

[回答] 养脾散是一种中成药，主要功能是养脾健胃，开郁消食。用于脾胃虚弱，水土不服所导致的消化功能不良、饮食积滞、脘腹胀满、食欲不振、面黄肌瘦、腹泻、嗳气、返酸等等。药物的不良反应相对来说是比较少见的，在服用药物期间避免吃一些生冷油腻，不容易消化的食物，对于一些脾胃虚弱的孩子是不适合食用的。口服药物5到7天以后症状没有明显的缓解，需要到医院就诊。

[回答] 醒脾养儿颗粒是一种比较常见的儿科用药，一个小孩子出现消化不良的现象，可以通过使用这种方法进行调理，醒脾养儿颗粒是根据正确的用法用量进行有效的调理，这样可以有效地治疗孩子出现的脾胃不和等方面的疾病，是比较好的。

[回答] 养肝护肝茶可以做蜜糖红茶，蜜糖红茶能够保护肝脏，具体做法就是冲泡红茶之后，在适量的添加红糖和蜂蜜，每天饭前喝一杯有驱寒护肝的作用，另外葱白生姜茶也有类似的功效，大葱切碎用水煮开后，加入适量红茶和生姜汁一匙，冲上浓茶趁热的时候饮用，喝完马上睡觉休息。