老人睡不着觉在临床比较多见。一部分是有明确的原因，比如患病后担心疾病的预后和给子女带来的经济负担等，生活中的不开心的事情，身体的不适，睡眠环境的更换等等，这种给予交流，改善睡眠环境等会逐渐改善。另外一种就是没有什么明确诱因的失眠，首先要让老人规律生活，不要熬夜，不要饮酒抽烟，按时起床，保持心情舒畅等方式调整。如果调整后还是失眠，可以适当选择安眠药改善睡眠。