[回答] 喝甘露醇能帮助清除宿便，但是最好不要长期采用甘露醇来清除体内的垃圾，因为甘露醇一般是用来治疗脑梗的，经常吃一些甘露醇有可能会造成身体出现习惯性腹泻的情况。清除体内的宿便，可以通过调整饮食的方法进行，可以经常吃一些绿叶蔬菜或者是木耳。

[回答] 甘露醇是可以清理宿便的，但是如果使用甘露醇清理肠道或者排毒的时候，一定要在医生的指导下进行不可以盲目的使用，如果使用不当的情况下可能会导致腹泻，服用药物清理肠道之后药物也会随着排出来，便秘大部分是由于上火的原因所引起的，使用去火的药物有明显的改善。

[回答] 排除宿便可以吃一些泻药进行处理，天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便，长期下去皮肤会变得粗糙，腹胀，腹痛等，可以在早上大量地喝盐水，平时要注意活动，饮食要多吃富含食物纤维的杂粮。

[回答] 中药大黄泡水喝可以治疗大便秘结、胃胀不通、饮食积滞不消化、湿热引起的泄泻，还有清火的作用。也可治疗火热引起的目赤、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛，淤血导致的闭经、产后瘀阻引起的腹痛、跌打损伤，对于各种吐血、便血也有止血的作用。

[回答] 大黄味苦寒，属脾、胃、大肠、肝、心包经。具有泻火通便、凉血解毒、化瘀通经、燥湿清热的功效。大黄加水浸泡可用于治疗便秘、腹胀、腹痛，甚至出现持续发热、昏迷、谵妄等症状。由肠停滞和胃肠过热引起。还可用于血热跳跃引起的呕血、鼻出血，以及热病引起的结膜充血、咽部肿胀、牙痛、中毒性肿痛等症状。

[回答] 肠清茶是一类中草药饮品，有润肠通便，排毒养颜，减肥瘦身的作用。肠清茶是可以清理人体的宿便的，肠清茶含有的功效，可以有效的帮助肠道软化大便，使大便顺利排出，同时还能帮助滋养肠道，平衡肠道内的菌群。

[回答] 肠清茶是能清宿便的。肠清茶是一类中草药饮品，有润肠通便，排毒养颜，减肥瘦身的作用。肠清茶是可以清理人体的宿便的，也可以有效的帮助肠道软化大便。

[回答] 大黄同绿茶一起泡可以清宿便。一般需要喝三天左右，在饮食上也可以吃一些促进肠道蠕动的食物，可以喝点酸牛奶蜂蜜水，在生活中一定要加强体育锻炼，积极的提高自身的抗病能力，每天要保证充足的睡眠质量，不可以长时间的熬夜，养成每天排便的情况。

[回答] 喝盐水可以清理肠道宿便，但是要掌握正确的方法，才可以起到清理肠道突变的作用。要想使用喝盐水的方式清理肠道宿便，必须在喝完盐水之后做一些适当的运动，才能够增加肠道的蠕动，促进宿便的排出，平时要避免长期久坐，也不要吃垃圾食品。

[回答] 这个偏方减肥效果并不明确，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是要控制自己的饮食，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的。