[回答] 降血压可从生活方式调节、降压药物等方面进行，首先是生活方式调节，饮食上要低钠、高钾饮食，也可以通过穴位的按摩，改善症状来降低血压。

[回答] 降血压可从生活方式调节、降压药物等方面进行。生活方式调节，饮食上要低钠、高钾饮食，同时要适量运动，控制体重在健康范围内，戒烟戒酒、减轻生活工作压力，都有助于降低血压。其次是口服药物治疗，对于经过生活方式调控无法控制血压，或发现时血压即较高的，可直接口服降压药物，要重视个体化治疗。

[回答] 尼群地平片具有显著而持久的降压和扩血管作用，所以主要是用于控制血压。它的常见不良反应包括头痛，面部潮红，少见的如头晕，恶心，低血压，足踝部水肿，心绞痛一过性发作和便秘等，更少见的是过敏性肝炎，皮疹，甚至剥脱性皮炎等。

[回答] 尼群地平片是最常用的降压药之一，这个药具有的优势就是起效快，药效强。用药后既可以降低血压，还可以帮助症状缓解，这个药需要一天服用2-3次，老年人要注意不能间断服药，以免影响病情的恢复。

[回答] 大蒜可以降血压，大蒜营养丰富，含有维生素B一和C，还含有磷、钾、碘和铁等成分，具有杀菌、防疝、降血脂血压等作用，常服用大蒜，可恢复正常的血脂、血压。

[回答] 为了应付体检．快速降血压的办法有吃降压药。首先放松心态，避免紧张，从容应对。饮食上调整。饮食安排应少量多餐，避免过饱，加强体育锻炼。

[回答] 缬沙坦胶囊的主要成分是缬沙坦，可用来治疗各种轻-中度高血压，尤其是对ACE抑制剂不耐受的患者有明显的降压效果。缬沙坦是血管紧张素II受体拮抗剂抗高血压类药物。可以通过扩张血管的方式达到降血压的目的。它的治疗效果较为持久，受到不少患者的青睐。缬沙坦胶囊的降压效果比较平稳，如果是重度高血压，可以和其他降压药物联合使用。

[回答] 首先饮食方面要注意清淡饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，常吃的蔬菜可以选择芹菜，菠菜茄子，西兰花，油菜，水果方面可以选择的比较多，比如柚子，猕猴桃，火龙果，苹果，樱桃都能够起到一定的降血压的作用。

[回答] 芹菜是大家都很熟悉的一种蔬菜，新鲜的芹菜，脆嫩多汁，吃着脆脆的，不少人喜欢吃芹菜。其实，吃芹菜可不仅是满足了口感，还对身体健康有好处，特别是有很好的降血压的效果。建议高血压的人不妨在日常多吃点芹菜。

[回答] 平时注意饮食，低盐、低脂饮食，多吃青菜、水果，适量运动，保持心情舒畅，避免劳累、情绪激动、熬夜等。第二个方面，如果血压比较高，尽早地给予口服降压药物进行干预。平时最常用的降压药物有以下五类：1、利尿剂；2、β受体阻断剂；3、ACEI；4、ARB类；5、钙拮抗剂。如果生活方式干预不能把血压控制在正常的水平，尽早地启动降压药物治疗。