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红皮花生米怎么吃才有补血的效果
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
把红皮花生炒熟之后将红皮搓下来以后口服能够补血。但是补血的效果比较慢,而生吃的效果会高一些,还是要使用药物来进行补血,生活中也可以配合营养丰富而且容易消化的食物。或者蔬菜水果,能够提高人体的免疫力。
红皮花生怎么吃补血效果好呢?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
可以通过熬汤喝,也可以生吃,都可以起到补血的效果,也可以打入鸡蛋中。还要多吃一些高蛋白,高多营养或者是多吃一些核桃,也可以多吃一些红枣,都可以起到补血的效果,或者是多吃些动物内脏也可以改善血小板,平时一定要多注意身体,不要过度劳累,也不要做剧烈运动。
花生的红皮怎么吃能补血?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
花生的红皮可以通过生吃的方法。也可以通过烹煮的方法,针对于胃部是比较好的,而且可以有效的防止过早衰老的情况发生,也可以有效的延缓衰老。生活中一定要注意合理的休息,尽量避免发生出现病情的加重,一定要注意劳逸结合,一定要适当的增加下体质的锻炼,避免发生出现营养的缺失。
花生米补血吗?
包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答]
花生米补血,在吃花生米的时候最好可以带着红皮,可以起到一起补血的作用,花生还可以起到滋肺化痰以及调节营养不良的功效,治疗脾胃失调有很好的辅助作用。如果有贫血的情况,也可以口服益气补血的药物进行调理,或者是多吃动物的肝脏。
黑芝麻怎么吃补血
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
黑芝麻是一种药食两用的一种食材,具有补血、补肝肾、乌发、润肠通便等功效。黑芝麻用于补血,可以入中药煎剂,常与熟地、当归、川芎、白芍等同用,也可以单用炒熟后研成粉冲服,或者是用大枣水冲服。如果用于滋补肝肾,常与熟地、山萸肉、枸杞子等配伍使用。如果用于润肠通便,可以与当归、牛膝、肉苁蓉、首乌等配伍使用。
大枣怎么吃补血
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
大枣蒸着吃补血比较好,但是也可以生吃,还可以红枣泡水喝。长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使身材变胖,怕胖的人不适合长期服用红枣。
红糖怎么吃补血
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
红糖补血可以在食用红糖时可以选择和生姜搭配一起食用,红糖不仅可以用来泡水喝也可以搭配一些糕点放在糕点上进行食用。这段时间不要吃辛辣与刺激的食物,饮食要清淡,多注意休息。
红小豆怎么吃补血
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
与大米一起熬粥,更加容易吸收,营养更好,红小豆可以与薏米黑米一起熬,营养更丰富,味道更好,如果贫血比较严重的状况下,还需要一些补气血的药物。
红小豆怎么吃补血
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红小豆补血,红小豆中富含铁元素,为身体补充血红素,增强造血功能,有补血的作用,还能够促进血液循环,起到补血养血,养颜美容的作用,使人气色更加红润。如果红小豆和花生、红枣、桂圆一起炖煮食用,补血的效果会更好,能够很好的调理气血。
红皮型银屑病怎么治疗?
任少杰 副主任医师 淮北市中医院
三甲
[回答]
红皮型银屑病的治疗方法多数可以服用一些消炎的药物来进行治疗,要在医生的指导下再喝点中药,红皮型银屑病可能是由于病毒感染导致的,也可能是由于遗传因素引起的,还可能与外伤炎症有很大的关系。平时尽量不要用手去抓挠,也不要吃一些鱼虾海鲜。
已经到底了