[回答] 体内寒气重多由于体内阳虚引起的虚寒，多表现为畏寒怕冷，手脚冰凉，四肢不温，不能吃生冷寒凉性食物，女性的话还有痛经的症状。

[回答] 腿寒气太重可能会出现腿疼的情况，可能会出现酸麻或者是怕冷的情况，而且腿部经常会感觉特别的寒凉。可以通过热敷的方法来进行改善，最好每天晚上睡觉之前可以进行泡脚，可以起到驱寒的作用，而且还要注意适当的加减衣物，尤其是在冬天的时候。

[回答] 体内寒气太重的缓解方法可以使用一些驱寒的药物进行缓解，也可以使用艾灸或者是拔罐的方式进行缓解。以内出现寒气太重的情况，可能是跟生活的环境或者是着凉感冒以及体质都有一定的关系，所以在平时一定要避免身体着凉，同时一定要注意身体的保暖。

[回答] 可以在腿部进行艾灸，以及用花椒、生姜、艾叶等熬水以后泡腿。另外也可以通过针灸来进行治疗，主要是针刺足三里、阳陵泉、阴陵泉、太溪、血海、风市等穴位。

[回答] 通过汗蒸的方式进行治疗，通过外周环境的改变，可以使体内得到温煦，寒邪得到有效的祛除，特别是体表的寒邪。可以通过中药进行治疗，对于体内不同位置的寒气太重，进行适当的治疗。

[回答] 腿寒气太重，还是因为身体内的体能在下降，所以才出现这样的情况，可以从食物当中慢慢食补，可以多食用具有补脾益气，醒脾开胃消食的食品，忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品。

[回答] 想要去除体内的寒气，主要选择中医疗法，可以服用一些有助于驱寒排毒作用的中药，也可以选择按摩、针灸和推拿的方法，都能够帮助体内寒气的排出，而在日常生活中则建议患者多吃一些性温、蛋白质含量较高的食物，例如鸡蛋和排骨等，同时也要加强运动，提高自身的抵抗能力。

[回答] 对于寒湿气太重的患者来说，可以口服去寒湿的药物进行治疗，服药的同时建议用艾叶、干姜、一包针等中药熬水进行泡脚，对于祛除体内寒湿有一定的作用，另外拔火罐、艾灸都有去寒湿的作用。

[回答] 寒气太重可以通过汗蒸的方式进行医治，即通过外周环境的改变，可以使体内得到温煦，寒邪得到有效的祛除，特别是体表的寒邪。也可以通过中药进行医治，对于体内不同位置的寒气太重，进行适当的医治。另外可以通过饮食的方式进行调整，比如在的饮食中适当的增加食材，药材，而使正气得到充实、阳气得到补充。

[回答] 身上腿上寒气太重，通过汗蒸的方式进行治疗，通过外周环境的改变，可以使体内得到温煦，寒邪得到有效的祛除，特别是体表的寒，可以通过中药进行治疗，可以通过按摩，艾灸的方式进行治疗，治疗的效果也非常理想。