[回答] 吃辣椒有开胃的效果，能增强人的食欲，有助于消化。能使血液循环加速，能暖胃，吃过后会全身变暖。辣椒不是吃的越多越好，要适量。吃多了会上火，会嗓子疼。适当的吃辣椒，可以补充维生素对身体有益，过量的吃辣椒，可能引起胃溃疡上火长痘痘。

[回答] 吃辣椒有可能会导致身体上火的情况。经常过量的吃一些辣椒对身体具有一定的伤害，辣椒属于一种温热性的食物，长时间的使用或者是过量使用的话，有可能会导致出现机体上火或者出现便秘长痘痘的不良情况，平时应该多吃些清淡的水果蔬菜，适当进行一些体育锻炼。

[回答] 食用少量葵花籽可以降低血脂。因为葵花籽主要是不饱和的脂肪酸，有益于保护心脑血管。葵花籽含有铁、锌、钾、镁等微量元素，对于改善贫血、营养不良都有好处。长时间大量食用葵花籽，会导致人体血脂过高，出现血脂高的相关症状，像高血压、糖尿病、冠心病、脑血栓。

[回答] 杏营养丰富，含有蛋白质、糖类、粗脂肪、微量元素、多种维生素等成分，可以镇定呼吸中枢神经，有止咳平喘的作用；还可以美容养颜，延缓衰老；还含有的维生素B17，有很好的抗癌作用。但是，杏不能多吃，吃多了会导致组织细胞窒息，导致呼吸麻痹，甚至死亡；产妇、幼儿、糖尿病患者不适宜吃杏。

[回答] 吃了生姜以后可以有效的温肺、止咳、止呕，起到一定的发汗预防感冒的功效。生姜中含有大量的维生素，可以起到一定的抗氧化作用，可以延缓皮肤的衰老。但是生姜因为本身属于辛辣之物，如果吃得特别多，有可能会因为辛辣刺激胃黏膜，从而导致胃痛、胃酸等症状，所以要适量服用。防止吃得太多以后出现明显的副作用。

[回答] 适量的吃辣椒对身体有好处。辣椒能够改善心脏功能。辣椒中的辣椒素可以抗癌抗氧化。可以帮助降低心脏疾病出现的风险。吃辣椒，还可以促进血液循环，改善心脏功能，降低血脂，减少血栓的形成。辣椒还可以，缓解疼痛，健胃，消食，预防胆结石的形成。

[回答] 辣椒中含有大量维生素C和较多的抗氧化物质，不仅可以增强身体抵抗力，预防癌症及其他慢性疾病，还能延缓衰老。辣椒的碱成分可直接刺激胃黏膜及溃疡面，加重胃内局部的血管发生充血扩张，若激惹神经末梢还会产生胃痛，有时还会引起胃出血。长期大量食用辣椒，可引起慢性胃炎。

[回答] 白糖中糖分充足，可以转化成热量来维持人体活动，给人体提供能量；适量吃白糖，还可以促进人体对钙的吸收，维持机体正常功能，帮助维护心脏和神经系统功能，同时还能够起到保肝解毒的作用；白糖中还含有多糖成分，具有抗氧化作用，可以起到抗衰老的功效，饭前食白糖会使食欲下降，影响正常饮食；睡前和饮食后吃白糖，容易龋齿，还容易发胖；多食白糖还会引发假性近视、结石等病症，会加重结核、肾炎、风湿病及皮肤病的症状。

[回答] 吃鸡蛋黄的好处，鸡蛋中含有丰富的维生素B2，可以预防烂嘴角，舌炎，嘴唇裂口等。经常吃鸡蛋黄还可以帮助眼睛过滤有害紫外线，延缓眼睛老化，预防视网膜黄斑和白内障等眼疾。鸡蛋黄中还含有卵磷脂，可以避免智力衰退，增加记忆力。鸡蛋黄的坏处，鸡蛋黄含有大量的胆固醇，所以胆固醇含量高的人不宜吃鸡蛋黄。日常饮食中要注意营养搭配，均衡饮食。

[回答] 吃辣椒对身体好处也是很多的，辣椒里面具有很高的营养价值，而且含有丰富的维生素c，可以补充人体各种营养所需求。辣椒可以刺激唾液以及胃液的分泌，可以增加食欲，可以促进肠道蠕动也可以帮助消化，辣椒不要多吃，如果吃多的话可能会导致上火的现象，一定要适可而止。