[回答] 适量的吃辣椒对身体有好处。辣椒能够改善心脏功能。辣椒中的辣椒素可以抗癌抗氧化。可以帮助降低心脏疾病出现的风险。吃辣椒，还可以促进血液循环，改善心脏功能，降低血脂，减少血栓的形成。辣椒还可以，缓解疼痛，健胃，消食，预防胆结石的形成。

[回答] 吃辣椒有开胃的效果，能增强人的食欲，有助于消化。能使血液循环加速，能暖胃，吃过后会全身变暖。辣椒不是吃的越多越好，要适量。吃多了会上火，会嗓子疼。适当的吃辣椒，可以补充维生素对身体有益，过量的吃辣椒，可能引起胃溃疡上火长痘痘。

[回答] 常吃辣椒不但能有效的促进新陈代谢，而且能调节体内的营养水平，能够降低血压、降低血脂、增强人体的免疫。从中医学的角度来讲，辣椒能发汗解表、驱寒除湿，辣椒对于治疗感冒也有效果。辣椒还富含维生素以及铁等多种人体必需的微量元素，常吃辣椒还能刺激肠胃，促进消化。

[回答] 吃辣椒有可能会导致身体上火的情况。经常过量的吃一些辣椒对身体具有一定的伤害，辣椒属于一种温热性的食物，长时间的使用或者是过量使用的话，有可能会导致出现机体上火或者出现便秘长痘痘的不良情况，平时应该多吃些清淡的水果蔬菜，适当进行一些体育锻炼。

[回答] 辣椒可以促消化，降血脂。促进减肥等作用，但容易上火长口疮的不宜吃，过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，建议还是少吃为好。

[回答] 吃辣椒对眼睛是有一定好处的。辣椒富含维生素A、维生素B、维生素C以及铁等多种人体必需的微量元素，维生素A可以维持眼睛的正常视觉功能，但如果人体摄入的维生素A太多的话，可能会导致脱发和皮肤干燥等现象。适当吃辣椒可以刺激胃粘膜，促进肠道的蠕动，增强食欲，一定要注意对于有眼睑炎，结膜炎和其它眼部疾病的人群是不适合多吃辣椒的。

[回答] 鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。

[回答] 吃开心果可以有效的提高身体的抵抗力，而且还可以增强体质，同时还具有抗衰老的功效。因为开心果里面含有的维生素e是比较丰富的，因此还可以起到润肠通便和抗氧化的作用，而且对于治疗脸上的色斑也有一定的作用，而且开心果含有的脂肪和卡路里都是比较低的。

[回答] 吃豆芽对身体有很多的好处，里面含有非常多的维生素c可以防治坏血病。也可以清除血管里面的胆固醇或者是脂肪堆积，有效的防止心血管的病变，里面有核黄素，对于缓解口腔溃疡有一定的帮助，里面也含有一定的膳食纤维，可以缓解便秘的情况。

[回答] 当吃了受了污染的食品，引起急性胃肠炎，而适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。嘴里含一片生姜，或者在肚脐上贴片生姜，这样可以有效的预防晕车。食用一些生姜，生姜是具有刺激食欲的功效的，正常的饮食是健康身体的保证哦。