[回答] 扁豆可以达到化湿健脾作用，经常吃一些扁豆，能够改善脾虚湿气重的现象。山药是一种比较常见的食材，适当的吃一些山药，就能够起到很好的调理作用，可以让湿气更快的排出到身体之外。

[回答] 脾虚可以通过中药方剂进行调治，调理的时间大约是一个月以上，这样才能使脾胃功能逐渐恢复正常。过合理的辨证后进行合理用药，可以使脾胃功能尽快恢复。脾虚会导致很多症状，如果单纯应用药物调治的效果较差，配合饮食、运动以及合理作息会使疗效更好。

[回答] 小孩脾胃虚弱主要表现为不爱吃饭，比较瘦，而且多病。与孩子自身体质有关，小儿的生理特点是脾常不足，也与家长的调护密切相关，要想孩子健康，一定让孩子养成良好的饮食习惯，吃零食、冷饮、油炸等肥甘厚味，加重脾胃负担；吃饭时不看电视、不玩玩具，注意力分散会使孩子体味不出饭菜的香味，从而影响食欲。

[回答] 脾虚通过日常改善饮食进行调理，平时可以多吃一些高纤维的粗粮食物，饮食以清淡为主，可以多吃一些含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物，饮食要有规律不要暴饮暴食，适当的参加一些户外锻炼，增强自身免疫力，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

[回答] 脾虚在调理上首先要进行药物治疗，这些中药都具有健脾益胃的功效，可在面诊医生的辨证指导下服用，还要规律生活，规律饮食，要保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食上可以多吃一些温性易消化的食物，比如小米粥，面条，混沌，馒头，花卷等，不要吃辛辣，以及生冷寒凉的食物，如果出现脾虚，药物和食物同时治疗，大约一周内即可见效，一个月左右基本就能康复。

[回答] 发现血糖高，在饮食方面一定要注意清淡为主，使用降血糖药物治疗，这样才能够起到消耗脂肪的作用，有利于促进血液循环，另外要改变一些不良的生活习惯。

[回答] 调理内分泌要科学规律的生活方式，每天定时定量进餐，饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，另外要保证睡眠，不要引用化妆品，每天最好坚持中等强度的运动，六十分钟以上快走、慢跑等。

[回答] 对于阳痿早泄的情况，可能是由于心理因素或者是有精神压力大饮食方面的因素引起的，所以说需要积极的改善生活习惯，然后再进一步进行调理，平时也要注意保持良好的心情，不要太过劳累。

[回答] 脾虚和肾虚，一般情况下可以用中药进行调理。脾虚一般可以引起腹胀，腹泻，便溏，消化不良以及水肿等症状。临床上如果出现脾虚和肾虚，多数是脾肾阳虚引起的，肾阳不足，不能温煦脾阳，可以导致脾虚症状加重。肾阳不足，可以出现腰酸，倦怠乏力，周身怕冷，四肢凉等症状。可以口服健脾温阳补肾的药物进行治疗。

[回答] 少吃多餐，不要增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良，可以把每天的进餐次数改为4~5餐。