[回答] 脾虚可以通过中药方剂进行调治，调理的时间大约是一个月以上，这样才能使脾胃功能逐渐恢复正常。过合理的辨证后进行合理用药，可以使脾胃功能尽快恢复。脾虚会导致很多症状，如果单纯应用药物调治的效果较差，配合饮食、运动以及合理作息会使疗效更好。

[回答] 扁豆可以达到化湿健脾作用，经常吃一些扁豆，能够改善脾虚湿气重的现象。山药是一种比较常见的食材，适当的吃一些山药，就能够起到很好的调理作用，可以让湿气更快的排出到身体之外。

[回答] 可以从饮食和生活等方面给孩子进行全面调理，要让孩子养成定时吃饭不挑食的习惯，多吃一些新鲜蔬菜瓜果，多喝水。要注意给孩子腹部的保暖，多带孩子出门参加户外活动，锻炼身体，增强免疫力。

[回答] 痛经由病理性的和生理性的，生理性的一般不需要治疗。病理性在需要在指导下进行治疗。宫寒调理应注意保暖，防止受凉感冒。饮食以温热温补的食物为主，少吃生冷或刺激性的食物。可以多吃点羊肉，桂圆等。

[回答] 脾虚和肾虚，一般情况下可以用中药进行调理。脾虚一般可以引起腹胀，腹泻，便溏，消化不良以及水肿等症状。临床上如果出现脾虚和肾虚，多数是脾肾阳虚引起的，肾阳不足，不能温煦脾阳，可以导致脾虚症状加重。肾阳不足，可以出现腰酸，倦怠乏力，周身怕冷，四肢凉等症状。可以口服健脾温阳补肾的药物进行治疗。

[回答] 肝火旺盛，目前可以用去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

[回答] 脾虚在调理上首先要进行药物治疗，这些中药都具有健脾益胃的功效，可在面诊医生的辨证指导下服用，还要规律生活，规律饮食，要保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食上可以多吃一些温性易消化的食物，比如小米粥，面条，混沌，馒头，花卷等，不要吃辛辣，以及生冷寒凉的食物，如果出现脾虚，药物和食物同时治疗，大约一周内即可见效，一个月左右基本就能康复。

[回答] 脾虚一个月左右基本就能治好。要规律生活，规律饮食，要保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食上可以多吃一些温性易消化的食物，比如小米粥，面条，混沌，馒头，花卷等，不要吃辛辣，以及生冷寒凉的食物，要药物和食物同时治疗。

[回答] 月经量少除了调整饮食以外，可以通过生活习惯来调理。月经期间女性要做好保暖的工作、避免受寒刺激、在饮食方面不可以吃生冷冰冷的食物，避免过度劳累。

[回答] 闭经有很多种原因，想要治疗调理，需要根据实际病因情况来决定。首先可以选择全身性治疗，包括积极治疗全身性疾病，提高自身免疫力，供给足够的营养，保持标准体重。运动性闭经，应适当减少运动量。应急或精神因素所导致的闭经，应进行耐心的心理治疗。消除精神紧张和焦虑，肿瘤多囊卵巢综合症引起的闭经应对因治疗。其次可以使用激素类的药物治疗。给予相应激素治疗，以补充体内激素不足或拮抗其过多达到治疗的目的。