[回答] 杨梅中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和脂肪，吃杨梅可以起到清热祛暑、益肾利尿、健脾养胃、排毒养颜的功效。还可以提高身体抵抗力和免疫力，避免身体受到疾病入侵。吃杨梅前可以将杨梅浸泡在盐水中，可以将杨梅表面的农药残渣清理掉，避免农药残渣进入身体内。

[回答] 吃杨梅可以治疗贫血，因为杨梅中的营养很高，其中维生素就很多，而维生素可以有效治疗贫血，增强体质，对于有贫血的朋友也是有帮助的。杨梅好吃又有营养，常吃还可以美容养颜，还可以减肥，所以很多女性都很喜欢吃，但是吃杨梅后要及时刷牙，不然会损害牙齿。

[回答] 杨梅具有丰富的营养价值能够缓解心烦口渴，具有清热解毒的作用。杨梅对大肠杆菌等细菌有抑制的作用，能够医治一定程度的腹泻，杨梅具有酸涩的味道，起到消炎的作用，在夏季的时候吃杨梅能够预防中暑，有助于食物的消化，杨梅中还含有丰富的维C。丰富的钾元素，能够防止中风。

[回答] 吃杨梅对身体的好处有可以清热消暑，生津止渴，促进肠胃蠕动，帮助消化，能够有效排出体内毒素，起到润肠通便，排毒养颜，减肥瘦身的作用。可以增加血管通透性，促进新陈代谢及血液循环，能够降血脂、降血压、降胆固醇，预防心脑血管疾病。

[回答] 杨梅对身体的好处：能补充人体所需的维生素以及微量元素。可以维持心脏功能，降血压，参与新陈代谢调节血脂，保护心血管健康。可以排毒养颜。杨梅中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，促进排除体内的毒素和垃圾。

[回答] 杨梅有生津止渴，涩肠止泻，和胃止呕，消食利尿的功效，特别适用于食欲不振的人群，杨梅中含有丰富的有机酸，果酸，维生素，能够中和胃酸，增强人身体的消化功能，但是慢性胃炎消化性溃疡的人群，尽量少吃，会刺激胃酸分泌过多，平常食用的时候，一次可以吃5到10个，避免暴饮暴食。

[回答] 吃杨梅的好处是可以起到生津止渴的作用，还能够起到消食利尿的效果，也能够起到和胃止呕的功效，对于食欲不振也能起到较好的改善作用。吃杨梅的坏处是很有可能会刺激胃酸分泌，如果是患有胃溃疡或者是胃炎的话，尽量不要吃的过多，以免导致胃酸分泌增多，刺激到胃黏膜。

[回答] 杨梅酒有止渴、生津、助消化等作用。杨梅酒还能够抑制癌症病毒的活性，可以防止细胞癌变，能从根上预防癌症的发生。另外，杨梅酒还能利尿消肿。

[回答] 杨梅本身可以生津止渴，消食解暑，促进消化，利尿，还可以防治霍乱。杨梅中含有多种维生素，可以缓解血管老化。帮助抗癌。杨梅中含有多种有机酸，可以增强毛细血管的通透性，还有助于减肥。

[回答] 杨梅有很多的好处，首先，对于消化道系统，具有开胃生津，解暑醒酒的作用，杨梅中的果酸可以使组织人体中的糖分，转化成脂肪，对于减肥的人，可以防止肥胖。其次，有收敛，兴奋剂的作用，可用于腹泻、黄疸性肝炎或者淋巴性结核等。再者，杨梅中富含有维生素C、B等微量元素，对于防癌、抗癌有积极的作用，它所含有的脂肪油，也有抑制癌细胞的作用。