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晚睡晚起有什么危害
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
晚睡晚起会导致人体免疫力出现下降,更容易患有感冒或者是感染性疾病。其次就是长期的晚睡晚起以后,也会导致患者出现健忘的状态。皮肤也会出现发黄、色泽不鲜明、暗淡。
孕妇晚睡晚起对胎儿有什么影响?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
会影响到胎儿的正常体重或者是发育较慢。在怀孕期间,孕妇如果经常的晚睡晚起,可能会造成身体的代谢出现异常,间接的影响到胎儿的正常发育,平时孕妇要有好的心态,并且有规律的作息时间,尽量做到早睡早起才有助于胎儿的正常生长,并且不要吃没有营养的垃圾食品例如方便面。
儿童晚睡有什么危害
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
儿童晚睡的危害会免疫功能得不到恢复,会导致自身免疫力下降,同时还容易出现精神不振,全身乏力等,在流行病发生期更容易感染病菌病症,如果已经上学的小孩子经常晚睡而第二天又要早起去上学,会导致他的睡眠不足,生理功能发生紊乱,从而智力受到影响,变笨了学习也跟不上,小孩子经常晚睡会导致身体长不高。
孩子晚睡有什么危害
徐学涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
宝宝晚睡对身体危害很大,睡眠时间不足,会影响第二天的学习、生活,使身体处于疲惫状态,长此以往,会使宝宝的生长发育缓慢,长不高,体重下降,长时间晚睡使孩子的免疫力低下,抵抗力差,尤其在换季时容易感冒。
为什么晚睡晚起是养生大忌
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
晚睡晚起被称为睡眠时相推迟综合征,会导致人体的免疫力降低,造成亚健康,长期晚睡晚起会导致失眠,严重时会引起神经衰弱,还可能会导致抑郁,或者会导致患有老年痴呆症和糖尿病等疾病的几率增加,还有会导致健忘等。
晚睡有哪些危害
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
睡觉太晚,情绪会很抑郁。当人睡眠不足时,人的思想也会感觉到十分抑郁,失眠情绪会随之增加。皮肤也会慢慢的衰老。当人睡眠不好,眼睛很容易出现黑眼圈,皮肤也会变得更加暗淡无光泽。睡眠时间太短,会引起大脑神经衰弱。人的正常睡眠时间,一天至少保证8个小时的时间,当人睡眠质量太差,大脑也会很累。
小孩子长期晚睡有什么危害?
刘玲 副主任医师 福建医科大学附属协和医院
三甲
[回答]
长期晚睡是非常不健康的,睡眠习惯和生活习惯对于成人来说,都会有降低身体免疫力等不良的影响。对于孩子的影响就会更大,可能会让孩子的发育比较迟缓,另外身体上可能会出现一些视力下降等严重的疾病症状,应该要及时的改善这种生活习惯才行。
晚睡的危害是什么?
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
会导致体质虚弱,表现有头晕眼花、心悸、乏力、唇齿淡白、面色萎黄,内分泌失调,心情变得焦虑、烦躁等,还会导致皮肤干燥缺水,植物神经系统紊乱,身体免疫力降低,记忆力降低等。
孩子晚睡的危害有多大?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孩子晚睡对身体危害很大,首先睡眠时间不足,会影响第二天的学习、生活,使身体处于疲惫状态,长此以往,会使宝宝的生长发育缓慢,还有长不高,体重下降。人体只有在深睡眠时,脑垂体才会分泌生长激素,刺激生长发育。
晚睡的危害
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚睡的危害通常会有头晕或者是头痛的情况,而且还有可能会导致出现记忆力下降,如果是长时间晚睡可能会出现眼睛疼痛的现象。最好可以保持规律的生活作息习惯,避免长时间的熬夜,每天至少要保持8小时以上的睡眠,才可以有效的缓解身体的亚健康。
已经到底了