[回答] 红枣枸杞茶是空腹时喝好。红枣具有益气健脾，养血安神的作用，含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，其中铁含量非常高，对于缺铁性贫血有明显的治疗效果。枸杞具有补肝肾明目的作用。

[回答] 如果在外感初期或者经常遭受风寒，然后出现咳嗽、咳痰的症状，也可以用红糖姜水，来温肺止咳。在喝红糖姜水的时候，可以选择症状发作的时候，不拘于时。比如，在刚开始出现风寒表症，就可以用红糖姜水。最好在喝完姜水之后，食用1碗小米粥，身体微微出汗，效果是最好的。但是，在喝红糖姜水时候，切忌不要饮酒，不要吃肥甘厚腻的食物，要保持清淡饮食，保持通便，这样效果最好。

[回答] 红糖姜水在治疗寒性痛经、宫寒的时候效果非常好，有暖宫的作用。女子在月经结束后连续服用七天，有助于受孕。由于红糖中有过多的糖分，不要晚上睡觉前喝，喝时间长了，身体内糖分就会累积，容易得糖尿病。

[回答] 生姜红枣水有补血、益气、活血化淤、善治脾胃虚寒之功效。红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

[回答] 生姜红枣水的作用是补血补气、活血化瘀，主要可以治疗脾胃虚寒等症状，比如出现恶心、呕吐、腹痛，腹部得到温暖之后，疼痛就会明显好转，而且出现消化不良、周身怕冷，这些都是生姜红枣水的治疗方向。

[回答] 早上喝生姜水比较好，尤其是早饭前，也因为生姜含有一些矿物质，能够有效的祛风散寒，去除体内的湿气，而且还能预防感冒，早上喝姜水的话，能够进行暖胃等，而且饭前喝，能够帮助肠胃蠕动。除了在早上喝以外，在夏天喝，也有一定的效果，能够增进食欲，降温降暑，对身体有一定的帮助，注意要多喝水。

[回答] 生姜红枣花椒水具有补血益气，活血化瘀，调治脾胃虚寒的功效。同时还能促进血液循环，温经，暖宫，止痛。对于女性痛经，经期小腹冷痛，月经量少，怕冷等症状有很好的疗效，阴虚火热的人群不宜饮用生姜红枣水。

[回答] 阴虚火热的人群不宜饮用生姜红枣水。生姜红枣在一起泡水饮用，有补血益气，活血化瘀，调治脾胃虚寒的功效。同时还能促进血液循环，温经，暖宫，止痛。对于女性痛经，经期小腹冷痛，月经量少，怕冷等症状有很好的疗效。

[回答] 蜂蜜的饮用时间，早上在两餐之间食用，对于肠胃便结的情况效果更好。蜂蜜种类很多，但基本上所有品种的蜂蜜都有润肺化痰通便的作用，蜂蜜甘平，有补中、润燥、止痛等功效，可用于肺燥咳嗽、肺虚咳喘、肠燥便秘等的辅助治疗。

[回答] 汤药一般选择一天喝两次，早晚各一次。汤药会有饭前喝和饭后喝的不同。如果是使用补益类的中药，会选择在饭前空腹服用。清热泻火的中药饭后服用较好。另外，具有安神的中药，可以选择在睡眠服用，这样能更好的发挥改善睡眠的作用。如果不了解服药时间可以跟医生进行沟通。