[回答] 如果用于改善痛经，在月经情况前1周的开始用药，注意少食生冷刺激性食物，注意观察经期出血量的情况是否正常，红糖和生姜都是发暖的，两个一起搭配效果会更好，一般女人生完孩子以后可能会气血亏，体寒，这时可以煮生姜红糖水喝，还有就是风寒感冒的时候，可以在睡前喝一碗红糖姜水。

[回答] 生姜大枣茶根据四季不同的变化，来选择不同的时候去喝。在春夏的时候可以在清晨、中午甚至是白天，可以频服生姜大枣，运健脾胃的阳气。而在秋季和冬季，选择不在下午或者晚上喝生姜大枣茶。

[回答] 可以把姜切成姜丝与红糖水一起煮，水开以后再煮10分钟左右就可以饮用，而且可以缓解女性的痛经，而且还可以治疗感冒和暖胃，红姜糖水直接喝的话，更容易吸收其中的营养成分，而且可以补中益气，有暖胃的功效，红姜糖水在生活中也是比较实用的养生食品。

[回答] 红糖姜水治疗咳嗽，想要治疗咳嗽效果好一些，可以在红糖姜块水里面加上一点大蒜，不但能够有效的治疗咳嗽，还有很好的消炎杀菌的功效，红糖姜水事能够有效的起到除湿祛寒的作用。特别是出现腹胀腹痛，或者是肠胃功能消化不好，喝一些红糖姜开水能够有效的缓解腹部疼痛。

[回答] 生姜温热，红糖可以促进体内循环，用生姜和红糖一起泡水喝，有散寒化瘀，活血祛湿的作用。但是只靠喝红糖姜水是不能有效祛湿的，其作用非常小。

[回答] 生姜切丝，枸杞洗好备用，红糖可以用块的，也可以用普通红糖，粉末大概两勺，吃饭用的勺子。将材料放入锅内，大火烧开，小火熬制二十分钟，倒出糖水，要趁热喝，用砂锅熬效果更好。

[回答] 姜对身体健康是能起到很好的帮助作用。身体上的湿气就是可以用姜来进行消除的，姜片搭配上花椒一起煮水喝，能让身体上的湿气得到最好的消除和改善。这种保养方法最好是在早上的时候喝，这样能对身体健康起到很好的帮助作用。晚上吃姜对于身体健康是会有害的。

[回答] 生姜红枣水还是在夏天喝比较好的。最好不要晚上喝。因为你想清热利湿的话，最好还是要白天喝。大枣性味甘温，补中益气、养血安神；老姜性味辛温，温中止呕、解表散寒；一辛一甘，合而调和营卫。

[回答] 生理期前一个礼拜喝，有效暖宫，减少生理问题。淋雨受凉之后喝可以驱赶寒气，预防感冒。吃午饭之前喝，晚上不能喝。冬季经期的时候喝，既能暖脾胃还能暖宫。另外夏季经期喝红糖姜茶会上火。

[回答] 红糖姜水不能治胃炎，生姜红糖水具有暖胃的功效，适合于脾胃虚寒的人。生姜红糖水只能治好比较轻微的胃病，如果严重了，有缓解症状的作用，还是需要通过药物治疗的。平时注意规律饮食。