[回答] 可以通过热敷或者是按摩的方法来进行缓解腰痛。大姨妈来了腰痛在生活中也是比较常见的症状，月经期间一定要多注意腰部的保暖，每天晚上睡觉之前也可以使用温开水泡脚，可以促进血液循环，而且还可以缓解痛，多吃一些温热的食物，千万不要吃一些冷饮，月经期间一定要多注意身体的保暖，千万不要碰凉水。

[回答] 大姨妈来了，很疼痛，可以采用热敷的方式，用热水袋或暖宝宝敷一下小腹位置，这样就可以起到缓解作用。可以通过按摩方式缓解疼痛，如果有男朋友，可以让其将手搓热，然后沿着顺时针方向缓慢按摩。

[回答] 大姨妈来了腹痛，要确定是原发性疼痛还是继发性疼痛，原发性痛经可以喝红糖水，温热水热敷腹部缓解疼痛，饮食上以清淡为主，暂时不宜吃辛辣酸性生冷食品，注意腹部保暖，如果疼痛严重时，可以使用止疼药物缓解疼痛。

[回答] 来大姨妈腰疼可以通过热敷的方法来进行缓解，来大姨妈的时候女性的身体特别的虚弱，一定要休息。不要参加一些剧烈的运动，要注意自身的保暖，避免受到风寒的刺激，饮食上不要吃一些生冷油腻的食物，每天也要保证充足的睡眠质量，养成良好的作息时间。

[回答] 在出现这种症状的时候，可以先通过局部热敷来缓解这种疼痛的症状，然后也可以继续观察一下经血颜色的变化，如果颜色变黑，可以适当的服用药物调理。

[回答] 可以吃中药来进行调理的，现在特别疼痛的话可以，喝一点红糖水，或者用热水袋敷肚子来进行缓解的。来月经期间要多休息，不能剧烈运动，不能吃凉的，不能受凉。还可以用热水袋热敷肚子，如果不能缓解的话，需要口服止痛药。

[回答] 女生大姨妈来了可以用热敷腹部的方法进行缓解，还可以通过喝一些红糖姜水来进行缓解。女生大姨妈期间身体抵抗力较差，很容易引起感冒，外出时一定要多添加衣物，能够防止感冒发烧，在饮食方面多吃一些营养高的食物，比如排骨汤和瘦肉类等。

[回答] 大姨妈来了腰疼，考虑是盆腔充血导致的不舒服，大多通过局部热敷，或者是口服止痛药物能够好转，若是不放心，可以就诊妇科，让有经验的医生做妇科检查，排除盆腔深部子宫内膜异位症的可能性，然后再考虑处理。

[回答] 大姨妈来了腰疼，可能是盆腔充血导致的不舒服，大多通过局部热敷，或者是口服止痛的药物能够好转，可以就诊妇科，让有经验的医生做妇科检查，排除盆腔深部子宫内膜异位症的可能性，然后再对症治疗。

[回答] 月经期间由于激素变化等方面影响，会引起盆腔充血、水肿，如果平时由于细菌或者病毒感染引起有盆腔炎，就会加重炎症症状，引起腰酸、腰痛、腹胀、腹痛以及白带增多、白带异味等症状。有的由于月经期间不注意局部保暖，受寒冷刺激，或者在饮食方面不注意，吃了辛辣刺激和生冷食物，引起经血形成血块，也容易引起腰酸、腰痛、腹痛等症状。