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香蕉吃多了会怎么样
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 香蕉里还有钾,这个钾对人体的钠有着抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。每天吃两条香蕉,可以有效降低百分之十的血压。
香蕉吃多了会怎么样
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 香蕉中含有较多的镁钠、钾等元素,这些元素虽然是人体必须的,但是若在短时间摄入过多会导致血液中钠、钾的含量急剧增加,造成体内钾钠失衡,对身体造成危害。香蕉中所含的热量很高,如果吃太多,会引起肥胖。
减肥吃香蕉好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 香蕉是一种很常见的水果,经常吃香蕉确实可以起到辅助减肥的作用。主要是因为香蕉中含有大量的纤维素,这种纤维素摄入身体之后会使肠道蠕动加快,从而使身体内废物排出的速度得到提升。还能够降低肠道在吸收的概率,从而起到辅助减肥的作用。
消化不良吃香蕉好吗
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 消化不良可以吃香蕉。吃香蕉是可以促进胃肠蠕动,促进排便。平时消化不良,建议多吃粗纤维食物,如玉米,燕麦的等。多吃蔬菜水果,富含维生素食物。饭后可以适当散步,或者用手顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动,促进消化。少量多餐,细嚼慢咽。避免食用辛辣刺激性食物,戒烟忌酒,忌浓茶咖啡等。
吃香蕉减肥好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 很好的,在减肥期间吃香蕉有一定的效果,因为香蕉比较容易消化而且人体容易吸收,能够长时间保持人体的能量。因为它的热量比正餐要低,所以对于减肥有一定的功效。
肾结石吃香蕉好吗
吴际 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 肾结石可以吃香蕉的,这个对肾结石没有任何影响的,所以没有关系的。香蕉是富含维生素的,是不会导致结石的形成。对于病人是可以吃香蕉的,而且要注意结石的变化,如果有症状需要及早的行手术取石,在日常生活需要多喝水、多排尿改善。
晚上吃香蕉好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 晚上吃香蕉好的。但是不要吃的过多,以免对胃部造成负担,香蕉通常里面含有精氨酸微量元素通常可以促进身体内的消化,通常也可以起到润肠通便的效果,后期也可以防止人体老化,可以加速身体内脂肪的燃烧,在平时的生活中也要多吃一些容易消化的食物。
宝宝吃香蕉好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 具体的状况需要依照宝宝的消化能力来看,因为宝宝各个年龄阶段的消化能力强弱不一,所以更具体的状况,需要依照宝宝的实际状况来判断,就像一岁左右的宝宝适当的吃香蕉是很好的,而且促进肠胃的消化又便于通便,所以说适当的给宝宝吃香蕉是可以的。
饭后吃香蕉好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 饭后吃香蕉是比较好的。在吃完饭之后一个小时之内食用香蕉,可以有效的促进肠道蠕动,并且可以增加胃酸的分泌,从而起到促进消化的作用。同时也可以在两餐之间吃香蕉,这样可以补充身体所需要的能量,并且可以减少主食的摄入,起到减肥的作用。注意一定不要空腹吃香蕉,这样容易刺激胃肠。
香蕉吃多了会拉肚子吗?
王玉芳 副主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 香蕉吃多了也有可能会拉肚子的,因为香蕉能够促进肠胃的蠕动帮助排大便,所以尽量不要吃太多的香蕉。可以在饭后吃香蕉,能够促进肠胃消化缓解积食,尽量吃丰富多样的水果能够补充身体的营养,可以吃苹果、草莓、火龙果,能够补充身体的维生素。
已经到底了