[回答] 含有丰富的碘等矿物质元素，而且热量低，富含丰富的蛋白质，具有软坚散结、消肿利水、润下消痰之功效，可用于治疗颈淋巴结肿、支气管炎、水肿、脚气、肺结核等疾病，由于其含有丰富的碘等矿物质。

[回答] 大量的吃海带可以降低雌性激素，纠正内分泌失调，对预防乳腺增生等疾病有很大的好处。海带还有利尿消肿增强免疫力的作用。海带中含有大量的碘，如果有甲状腺疾病需要适量食用。

[回答] 海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪食用后可以达到减肥的效果；海带是一种含碘量很高的海藻，适量食用可以预防和治疗因缺碘引起的甲状腺疾病。

[回答] 吃海带的作用：1.预防甲状腺肿大，因为海带中含有的碘比较多。2.降低血压。3.减少脂肪，4.调节人体免疫力。5.增强免疫机制。海带的营养价值也比较，丰富的蛋白质以及脂肪，还有很多的膳食纤维以及钙等微量元素，也有维生素b1和维生素b2，可以起到降血压的作用。

[回答] 孕妇是可以吃海带。海带有碘含量比较高的食物就很有效的起到预防乳腺增生，同时孕期也可以多吃些大枣，南瓜等含有铁元素的食物，可以补充孕妇缺铁性的贫血，同时也可以让孩子通过孕妇吸收铁元素避免贫血的情况，要多休息，可以多吃一些水果让宝宝更好的吸收。

[回答] 女性多吃海带能够缓解乳腺增生和乳腺炎，海带有降血脂、利尿、消肿、散结、平喘、去痰、降血压的功效，而且海带里面的碘含量还比较高，能够起到预防甲状腺疾病的作用，女性可以吃海带汤，对皮肤也能起到滋润的作用，但是海带的含盐量也有一些高，最好控制好量。

[回答] 吃海带能给身体补充碘元素，预防和治疗大脖子病。海带还能降低血压、利尿、消肿。这些功能对于身体健康来说是非常重要的，所以在生活中要适当的吃一些海带来保养身体。吃海带的禁忌主要就是孕妇不适合吃，会给胎儿的发育造成不利的影响。另外甲亢的病人不适合吃，会加重病情。

[回答] 乳腺癌多吃海带的作用并不是特别大，但是也不会加重病情，饮食上要吃些清淡的食物，避免吃些辣刺激性的食物，勤锻炼身体，能够提高身体免疫力，减少乳腺癌的发病。

[回答] 经常吃海带的好处是可以有效的清除肠道内的垃圾，从而可以起到排毒养颜的效果。经常吃海带还可以提高自身的抵抗力。坏处是海带中含有丰富的碘元素，经常吃海带很有可能会引起甲状腺肥大的情况，所以平时食用海带的时候一定要适量。

[回答] 海带具有抗辐射、护发、减肥、补钙的功效。多吃的好处，海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪食用后可以达到减肥的效果。海带是一种含碘量很高的海藻，适量食用可以预防和治疗因缺碘引起的甲状腺疾病。多吃海带的坏处，长期大量的食用海带，会摄入过多的碘，会导致甲状腺肥大。而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷会引起中毒。