[回答] 牛肉的嘌呤含量属于中嘌呤的食物，也就是每一百克食物含嘌呤50到150毫克，这一类的食物痛风患者是要少吃或者不吃的。痛风患者平时要吃低嘌呤的食物。

[回答] 牛肉的嘌呤并不是太高，但如果是患有痛风病，建议不要吃，或者是适当的少吃一些。含嘌呤低的食物有茄子，生菜，还有樱桃，豆腐，青菜，牛奶，白菜，土豆，冬瓜，大米等，都是可以食用的。平时应该尽量的多喝开水，平时可以定期检查尿酸，还要保持良好的生活方式。

[回答] 猪肉的嘌呤含量高。当得了痛风的时候不可以吃一些高嘌呤的食物，当身体内有高尿酸症的时候也不可以吃一些高嘌呤的食物，高嘌呤的食物一般情况下包括动物内脏，而且还包括海鲜，豆腐等，日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体内的维生素。

[回答] 牛肉和羊肉一般都是嘌呤碱含量高的食物，一定要少吃，也可以多吃一些瘦肉，或者是多喝些纯牛奶，也可以多做一些有氧运动，但是不要做剧烈运动，也可以多参加一些体育锻炼的方法来进行缓解，也可以提高自身免疫力，在平时一定要改掉一些不良生活习惯。

[回答] 鸡蛋嘌呤含量是很低的，还有就是它具有丰富的蛋白质。它是属于低嘌呤的饮食，痛风的患者是可以吃的，但是每天还是要摄入一个鸡蛋比较合适的，鸡蛋可以保证身体的这种蛋白质的提供。

[回答] 绿豆含嘌呤成分相对较小，绿豆汤可以喝的，不会加重痛风病情。痛风症，主要是不吃鱼虾海鲜烧烤火锅，不吃动物内脏，戒烟酒，多喝汤水，多吃五谷杂粮。

[回答] 红豆嘌呤含量属于中等，低于绿豆、黄豆和黑豆，大概含量为53.2mg/100g，但是干红豆的值含有较多嘌呤，但是干豆做成食物之后，嘌呤就被稀释了，所以红豆制品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相当。

[回答] 板栗嘌呤含量不高，板栗是一种常见的食材，主要作用可以有养胃健脾，补肾强筋，活血止血。临床上可以用板栗治疗胃肠虚弱，出现反胃、泄泻甚至出血的症状，比如吐血、鼻子出血、大便带血，还有骨折，都可以用板栗进行辅助治疗。

[回答] 蘑菇里面含有的嘌呤并不是很高，但是尿酸患者在平常的时候吃蘑菇也可以少量的使用，千万不要大量食用，在患有痛风之后，最主要的就是控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，比如说是海鲜或者是动物的内脏里面含有嘌呤，都是比较高的。

[回答] 绿豆的嘌呤含量不高，相较于其它豆类，绿豆属于中等嘌呤食物。所谓的中等嘌呤食物，是指100克食物中嘌呤含量在25--150毫克之间。再具体一点，100克绿豆的嘌呤含量是75.1毫克，所以，此外，绿豆嘌呤中的水溶性嘌呤在煮的过程中会流失，所以，煮熟后的绿豆水嘌呤含量更低些。总体来说，绿豆的嘌呤含量不高，基本可以放心食用。