[回答] 牛肉的嘌呤含量也是比较高的，每一百克牛肉中含有嘌呤含量八十毫克。高尿酸血症病人和痛风病人不要吃太多的肉制品，不管是牛肉还是猪肉都含有很多的嘌呤，会升高体内的尿酸，容易导致痛风发作。

[回答] 猪肉的嘌呤含量高。当得了痛风的时候不可以吃一些高嘌呤的食物，当身体内有高尿酸症的时候也不可以吃一些高嘌呤的食物，高嘌呤的食物一般情况下包括动物内脏，而且还包括海鲜，豆腐等，日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体内的维生素。

[回答] 牛肉的嘌呤并不是太高，但如果是患有痛风病，建议不要吃，或者是适当的少吃一些。含嘌呤低的食物有茄子，生菜，还有樱桃，豆腐，青菜，牛奶，白菜，土豆，冬瓜，大米等，都是可以食用的。平时应该尽量的多喝开水，平时可以定期检查尿酸，还要保持良好的生活方式。

[回答] 牛肉和羊肉一般都是嘌呤碱含量高的食物，一定要少吃，也可以多吃一些瘦肉，或者是多喝些纯牛奶，也可以多做一些有氧运动，但是不要做剧烈运动，也可以多参加一些体育锻炼的方法来进行缓解，也可以提高自身免疫力，在平时一定要改掉一些不良生活习惯。

[回答] 鸡蛋嘌呤含量是很低的，还有就是它具有丰富的蛋白质。它是属于低嘌呤的饮食，痛风的患者是可以吃的，但是每天还是要摄入一个鸡蛋比较合适的，鸡蛋可以保证身体的这种蛋白质的提供。

[回答] 绿豆含嘌呤成分相对较小，绿豆汤可以喝的，不会加重痛风病情。痛风症，主要是不吃鱼虾海鲜烧烤火锅，不吃动物内脏，戒烟酒，多喝汤水，多吃五谷杂粮。

[回答] 红豆嘌呤含量属于中等，低于绿豆、黄豆和黑豆，大概含量为53.2mg/100g，但是干红豆的值含有较多嘌呤，但是干豆做成食物之后，嘌呤就被稀释了，所以红豆制品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相当。

[回答] 花生的嘌呤含量高，嘌呤是人体内的物质，以嘌呤核苷酸的方式存在，嘌呤在代谢调节和辅酶组成等方面起着非常重要的作用，它是人类代谢生存必不可少的物质。有痛风的人不要吃花生，因为花生含有大量的脂肪蛋白，所以嘌呤值很高。

[回答] 螃蟹含有很高的嘌呤，本身属于一种水产品。里面除了嘌呤以外还有大量的蛋白质、甲壳素和钙离子。当螃蟹吃了很多之后，可以迅速升高体内的嘌呤含量，导致尿酸升高。

[回答] 海带所含的嘌呤并不高，但是痛风的患者是不可以进食的。每100克海带中含有不到100毫克的嘌呤，吃海带可以增强人的代谢率、增强代谢机能，让精神更加充沛，还能让身材更瘦。但是吃后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。