[回答] 银耳莲子百合红枣汤有很好的美容功效，是可以天天服用的，但是银耳性寒，容易导致腹泻，冬天的时候可以少加一些，每天尽量早上或者中午喝，一次不要喝太多，一碗较好，同时百合要泡一晚上。

[回答] 你好，很多女性在月经期间，除了会煮一些红糖水服用，还会煮一些银耳百合莲子红枣汤来食用，这是因为银耳百合莲子红枣汤具有很好的补气养血的功效，而且银耳中含有的胶原蛋白也是非常的丰富，可以补充女性由于年龄问题，而逐渐流失的胶原蛋白。所以也具有一定美容养颜的功效。

[回答] 百合莲子红枣汤主要是用中药百合、莲子和新鲜的红枣共同制作而成的一种养生汤，营养价值极其丰富，可以有效的碱化血液、增加血管的弹性，从而预防血管的老化、促进血液循环、防止血压升高、降低血脂。而且这种汤中富含着丰富的植物蛋白和维生素，可以有效的增强人体的免疫力、增强机体的抗病能力，并且有一定的安神醒脑的作用。

[回答] 银耳百合莲子红枣汤具有滋阴养颜、润肺清心、润肺止咳、补血安神等功效。银耳百合莲子红枣汤对于支气管受到炎症引起的咳嗽和嗓子有痰也能够起到很好的辅助作用，其中的银耳能够补充身体的胶原蛋白和营养，能够起到排除毒素和美白肌肤的作用，平时可以适量的喝一些。

[回答] 莲子有补肾益心，健脾安神，固精止泻，清热解毒，抗癌防癌的功效。还有增强记忆力，健脑，预防老年痴呆的作用。芡实有益肾固精，滋养强壮，祛湿止带，补脾益气的功效。红枣有补血益气，增加免疫功能，延年益寿的功效。

[回答] 有很好的补气养血的功效，适用于气血虚弱，脾胃功能比较低下的人。可可以促进白细胞的生长，降低人体的胆固醇，还含有丰富的营养价值。

[回答] 莲子百合是的滋补性食材，对体质虚弱的人来说是个不错的选择，具有养心安神，滋阴润肺，健脾和胃的功效，含有多种生物碱，对白细胞减少症，有预防作用。

[回答] 莲子银耳百合汤是以莲子、百合和银耳为主要原料制成的一道药膳，有很好的滋补功效，具有滋阴养血的作用，适合阴虚的病人服用，具有补气活血的功效，具有美容养颜的功效，可以美白肌肤，使肌肤变得白嫩有弹性，具有降火的功效，适合肠胃燥热或者是肺火旺盛的病人服用。

[回答] 莲子百合汤的作用主要是镇静安神，也能起到健胃、补肾、补脾等功效。对于身体有这些症状的人来说是会有非常好的改善效果。同时也是能够让更年期的女性得到不错的治疗和改善效果。搭配上其他的营养食物一起吃，能让身体得到更好的保养。身体会更加的健康。

[回答] 百合银耳红枣汤的功效是美容养颜，减肥瘦身，银耳中含有较多的胶原蛋白，食用之后能补充皮下的胶原蛋白含量，增加皮肤弹性。银耳性寒，孕妇食用可使身体属性偏向寒性，对胎儿的生长发育有好处，同时银耳能强心健脑，百合具有养心安神的作用。