[回答] 玫瑰花从中医角度来讲性温、味苦，可以有一定的活血化瘀、调经止痛、疏肝理气的功效。经常喝玫瑰花泡的水，可以有效的促进肠道蠕动，缓解便秘。并且有一定的补气活血的功效，可以保证局部皮肤的水合比、对抗自由基。玫瑰花中还含有大量的维生素a、维生素b和单宁酸可以缓解妇科疾病。但是需要注意，如果女性本身月经量比较大，就不要喝玫瑰花泡水了，因为这样有可能会导致血量增大。

[回答] 灵芝泡水喝的好处是可以补气养血，补益心脾，安神定志，可以改善失眠多梦，身体乏力健忘，如果本身是心火偏亢的情况，如果过量的服用灵芝水，可能会出现烦躁或者是小便发黄。平时一定要多注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要干重体力的劳动。

[回答] 喝柠檬片泡水有利于增加食欲，缓解消化不良以及食积等症状，有利于预防心脑血管等疾病，但经常过量饮用柠檬片泡水，有利于增加胃酸含量，从而导致胃部疾病，胃溃疡慎用。

[回答] 长期喝枸杞子泡水的好处可以起到滋补身体，也可以提高自身的免疫力功效，通常也可以起到补肝肾益精气的效果。在喝枸杞水的时候不能与绿茶进行饮用，这样会出现一些不良的伤害，可以适用于腰膝酸软或者是肾阴亏虚导致的头晕目眩，咳嗽遗精等情况。

[回答] 干柠檬片泡水喝的好处通常可以起到生津健脾以及止咳化痰的功效。也可以有效的补充身体所需要的微量元素，比如钙，磷。铁等，但是过多的饮用柠檬水也会导致出现上火的情况，所以在平时一定要适量的饮用，日常生活中一定要做好饮食上的调节，多吃一些清淡的饮食。

[回答] 苦瓜泡水能够给人体提供大量的维生素，有利于维持身体的正常代谢环境，维生素还能改善皮肤质量，还具有一定的美容作用，苦瓜当中的维生素氨基酸种类比较齐全，可以有效提高机体免疫力，还能够起到降血糖，降血脂的作用，不过孕妇不适合吃苦瓜，长时间吃苦瓜还容易导致脾胃消化不良。

[回答] 喝气泡水可以有效的加速血液循环，而且能够有效的平衡身体内的酸碱度，能够缓解便秘，有很好的降低胆固醇的作用，但是一次性不宜喝太多，一次性喝太多有可能会导致消化不良，而且还会引起打嗝的症状。生活中还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。

[回答] 可以有一定的活血化瘀、调经止痛、疏肝理气的功效。经常喝玫瑰花泡的水，可以有效的促进肠道蠕动，缓解便秘。并且有一定的补气活血的功效，可以保证局部皮肤的水合比、对抗自由基。玫瑰花中还含有大量的维生素a、维生素b和单宁酸可以缓解妇科疾病。但是需要注意，如果女性本身月经量比较大，就不建议喝玫瑰花泡水了，因为这样有可能会导致血量增大。

[回答] 喝红牛很有可能会刺激到脑神经，从而会出现失眠的情况，而且还有可能会导致精神出现亢奋的情况，但是在工作或者学习的时候，适当的喝一些红牛，可以起到提神醒脑的功效，并且还可以预防疲劳，所以可以适当的喝一些红牛，但是尽量不要长时间的饮用。

[回答] 苏打水主要为人体提供碱性物质，对于如高尿酸，痛风饮用苏打水可以促进尿酸的排除。而且我们平时食用的肉类，鱼类等属于酸性，苏打水可以中和酸性食物，促进人体健康。但是商品苏打水都含有添加剂，肾脏病人应减少食用。