[回答] 气泡水含有钾、钠、钙、镁等矿物质，可以平衡体内酸碱度，促进血液循环，促进肠胃的蠕动，加速消化，预防和缓解便秘，含有的碳酸气体还可以增加饱腹感，减少脂肪和糖类的吸收，辅助减肥瘦身。可以促进皮肤血液细胞循环，滋润肌肤，美容养颜，去皱抗衰老。夏季喝气泡水，还可以清热降暑。但是，气泡水喝多了会造成胃胀，消化不良，出现打嗝的症状。

[回答] 苦瓜泡水能够给人体提供大量的维生素，有利于维持身体的正常代谢环境，维生素还能改善皮肤质量，还具有一定的美容作用，苦瓜当中的维生素氨基酸种类比较齐全，可以有效提高机体免疫力，还能够起到降血糖，降血脂的作用，不过孕妇不适合吃苦瓜，长时间吃苦瓜还容易导致脾胃消化不良。

[回答] 可以有一定的活血化瘀、调经止痛、疏肝理气的功效。经常喝玫瑰花泡的水，可以有效的促进肠道蠕动，缓解便秘。并且有一定的补气活血的功效，可以保证局部皮肤的水合比、对抗自由基。玫瑰花中还含有大量的维生素a、维生素b和单宁酸可以缓解妇科疾病。但是需要注意，如果女性本身月经量比较大，就不建议喝玫瑰花泡水了，因为这样有可能会导致血量增大。

[回答] 百合泡水饮用有养阴、平复暴躁、稳定心神、促进脾胃吸收等功效。但血压偏低，血虚，大便不成体的个体避免饮用百合泡的水。大多数人喝百合泡的水，其中的粘液质可以润肺止咳，其中的维生素类有美容养颜效果，百合性微寒，可以降火。但不易于长期饮用，会带来一定的毒性，损害身体健康。

[回答] 枸杞子泡水有美容养颜、去肝火、明目的作用，特别是对于调理男性肝火旺效果挺好的。可以在饭后饮用不会增加肠胃的负担，能够更好的促进身体健康和吸收，每天喝枸杞子泡水，能够滋养皮肤增加皮肤的弹性，对女性的皮肤也比较好，能够起到补充气血的作用。

[回答] 苦瓜泡水喝好处是可以清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳，可解疲乏，坏处是孕妇不能喝苦瓜水，苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产。

[回答] 苦瓜的好处，苦瓜茶含有的维生素c，即蛋白质能够提高机体免疫功能，苦瓜茶还含有丰富的维生素，微量元素，多种氨基酸，苦瓜茶还具有降血糖，降血压，降血脂等功效，但是苦瓜茶性寒凉，脾胃虚弱者是不能使用的，苦瓜内含有奎宁，奎宁服用过多容易导致流产，所以孕妇也不建议过多食用

[回答] 枸杞子可以提高人体的抵抗能力，有利于增强机体免疫力。枸杞中的枸杞多糖具有抗肿瘤的作用，对于抑制肿瘤细胞的生长有很大的作用。对于视物不清，目赤肿痛有很明显的改善作用，可以清肝明目。过多的喝枸杞水会引起上火，出现流鼻血，尤其是小孩老人不能吃太多。

[回答] 合欢花泡水对身体有一定的调理和保健的作用，尤其是在促进睡眠预防健忘预防郁结胸闷方面都有一定的作用，但只能治疗轻度失眠，若一直不见效就需要控制服用，因为合欢花中含有一定的安定，如果长时间服用会导致身体对这种物质产生依赖性并不利于身体健康。

[回答] 玫瑰花从中医角度来讲性温、味苦，可以有一定的活血化瘀、调经止痛、疏肝理气的功效。经常喝玫瑰花泡的水，可以有效的促进肠道蠕动，缓解便秘。并且有一定的补气活血的功效，可以保证局部皮肤的水合比、对抗自由基。玫瑰花中还含有大量的维生素a、维生素b和单宁酸可以缓解妇科疾病。但是需要注意，如果女性本身月经量比较大，就不要喝玫瑰花泡水了，因为这样有可能会导致血量增大。