[回答] 枸杞子泡水有美容养颜、去肝火、明目的作用，特别是对于调理男性肝火旺效果挺好的。可以在饭后饮用不会增加肠胃的负担，能够更好的促进身体健康和吸收，每天喝枸杞子泡水，能够滋养皮肤增加皮肤的弹性，对女性的皮肤也比较好，能够起到补充气血的作用。

[回答] 枸杞子可以提高人体的抵抗能力，有利于增强机体免疫力。枸杞中的枸杞多糖具有抗肿瘤的作用，对于抑制肿瘤细胞的生长有很大的作用。对于视物不清，目赤肿痛有很明显的改善作用，可以清肝明目。过多的喝枸杞水会引起上火，出现流鼻血，尤其是小孩老人不能吃太多。

[回答] 合欢花泡水对身体有一定的调理和保健的作用，尤其是在促进睡眠预防健忘预防郁结胸闷方面都有一定的作用，但只能治疗轻度失眠，若一直不见效就需要控制服用，因为合欢花中含有一定的安定，如果长时间服用会导致身体对这种物质产生依赖性并不利于身体健康。

[回答] 玫瑰花从中医角度来讲性温、味苦，可以有一定的活血化瘀、调经止痛、疏肝理气的功效。经常喝玫瑰花泡的水，可以有效的促进肠道蠕动，缓解便秘。并且有一定的补气活血的功效，可以保证局部皮肤的水合比、对抗自由基。玫瑰花中还含有大量的维生素a、维生素b和单宁酸可以缓解妇科疾病。但是需要注意，如果女性本身月经量比较大，就不要喝玫瑰花泡水了，因为这样有可能会导致血量增大。

[回答] 灵芝泡水喝的好处是可以补气养血，补益心脾，安神定志，可以改善失眠多梦，身体乏力健忘，如果本身是心火偏亢的情况，如果过量的服用灵芝水，可能会出现烦躁或者是小便发黄。平时一定要多注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要干重体力的劳动。

[回答] 百合泡水饮用有养阴、平复暴躁、稳定心神、促进脾胃吸收等功效。但血压偏低，血虚，大便不成体的个体避免饮用百合泡的水。大多数人喝百合泡的水，其中的粘液质可以润肺止咳，其中的维生素类有美容养颜效果，百合性微寒，可以降火。但不易于长期饮用，会带来一定的毒性，损害身体健康。

[回答] 喝柠檬片泡水有利于增加食欲，缓解消化不良以及食积等症状，有利于预防心脑血管等疾病，但经常过量饮用柠檬片泡水，有利于增加胃酸含量，从而导致胃部疾病，胃溃疡慎用。

[回答] 黑枸杞含有大量的花青素，能够很好的抗氧化，清除人体的自由基，保护大脑不受毒素的伤害。黑枸杞含有丰富的维生素e，维生素b2，维生素c和钙，铁对眼睛有保健的作用。可以用于补充人体维生素c的缺乏，黑枸杞泡水还可以增强身体的抵抗力对女性也有养颜的作用。

[回答] 枸杞子泡水喝不适合感冒发烧的人群，也不适合身体内有炎症或者是腹泻的人群，当得了高血压的时候也不可以喝枸杞泡水，枸杞可以起到温补的作用，但是使用枸杞过量的时候会导致上火，当阴虚体质的时候可以喝一些枸杞来进行治疗，枸杞还可以起到养肝明目的作用。

[回答] 可以改善体质，缓解失眠多梦。可以滋阴明目，清肝降火，可以缓解眼睛疲劳，用枸杞子泡水还可以补充体内的正气。可以补气养血，还可以壮阳。但是用枸杞子也是有副作用的，如果脾胃虚弱的人，或者感冒有炎症的患者，不适合喝，不但不会起到作用，而且还会对健康造成不利的影响。