[回答] 备孕跳绳可以增强输卵管蠕动，有助于增强体质。可以有助于备孕。跳绳是全方位的健身运动，定时定量的跳绳能够增强体质，提高免疫力，如果备孕成功，就要多注意休息，要注意适当的运动，不可以劳累，要保持良好的作息时间，均衡营养，多吃营养丰富的食物和新鲜的水果蔬菜。

[回答] 一般不会起到什么效果。备孕期间最好可以多休息，避免从事些重体力的工作不能够太劳累，要注意生活作息规律尽量不要熬夜，饮食上可以多吃些有营养并且易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果适当的运动能够提高身体的免疫力对备孕有一定的帮助，受孕后就不要再做剧烈的运动。

[回答] 跳绳的好处除了能够有效的塑造体型，帮助去健康减肥以外，其实坚持跳绳是可以起到一定的加速血液循环功效的。还能提高身体素质。

[回答] 长期跳绳，做跳跃性的动作，有利于新陈代谢的增加，增加骨骼的供血，但是跳绳感觉累的时候也要注意休息，不要不停的跳。跳绳的时候要穿软底的鞋子，不要到坚硬的水泥地上跳早一些有泥土的地方进行跳绳活动。跳绳如果太过了，会对关节造成损伤，所以跳绳的话掌握以上方面，好处会是更大的。

[回答] 跳绳适合各年龄阶段，老少皆宜。是一种特别简单的运动。跳绳可以增强身体的锻炼，可以提高自身的免疫力，促进排毒，促进血液循环，驱寒效果，治疗失眠，预防生病，预防骨质疏松。

[回答] 跳绳是一种很常见的运动，也不需要过多的技巧，只需要一根绳子和适当的空间就可以操作了。跳绳是一种全身的运动，对于骨骼的生长发育也是有着一定的好处的。

[回答] 好处是可以锻炼人的手，腿和大脑之间的协调能力，跳绳过程中，如果速率快，属于无氧运动，会增加大腿小腿肌肉纤维强度，使大腿小腿肌肉和关节更为强健。

[回答] 跳绳对妇科病的好处有以下几点，第一，对于慢性盆腔炎，慢性盆腔痛，痛经，多囊卵巢综合征，经过跳绳运动可以缓解痛经，促进血循环，促进炎症吸收。可以强健身体减肥瘦身，预防多囊卵巢综合症。第二，经过跳绳运动，可以缓解焦虑紧张情绪，延缓衰老，提高免疫力。但是值得注意的是，月经期的第二、三天，经量多时，不建议做剧烈的跳绳运动，还有盆腔炎的急性期，不允许剧烈运动。

[回答] 长期坚持跳绳可有效预防心血管疾病的发生以及还能达到减肥的功效。通过跳绳还有利于骨骼生长，并且还能使身体的肥肉变得更加有弹性，对于臀部以及手臂的脂肪，还能达到塑形的效果，在中年时期，每天坚持跳绳，还能预防糖尿病和肥胖症以及骨质疏松的疾病出现。

[回答] 有好处。跳绳可以增强身体的锻炼，可以提高自身的免疫力，促进排毒，促进血液循环，驱寒效果，治疗失眠，预防生病，预防骨质疏松。