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跳绳对颈椎病有好处吗
石建民 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 跳绳对于颈椎病来说没有太大的改善作用。跳绳的时候主要是对胳膊和腿部进行锻炼,颈椎部位是得不到什么特别好的锻炼效果。颈椎病主要是由于不良的身体姿势导致颈椎出现变形的症状。应该是采用扭头或者是仰头等锻炼方法来进行治疗和改善,游泳,打台球等运动能够有效的让颈椎得到锻炼。
跳绳对肾结石有好处吗
王雪颖 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 做跳绳运动对肾结石有帮助。因为跳绳可以增加结石的活动度,结石可能会通过跳绳的方式从肾脏排出到输尿管,进而掉落至膀胱,随着小便排出体外。在做跳绳的同时,还可以大量饮水和口服排石药物,有助于肾结石进一步排除。
骑车对脂肪肝有好处吗?
王友志 副主任医师 佳木斯市中心医院
三甲
[回答] 经常性的骑车,对于脂肪肝是有一定的好处,因为骑车的话是属于有氧的运动,所以合适的有氧运动是可以有效减轻脂肪肝的问题,除了做有氧的运动,在日常生活中也要注意合理的饮食。
走路对脂肪肝有好处吗
曹佳悦 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 脂肪肝需要采取有效的有氧运动来进行调理,有氧运动可以走路,长时间的走路,低强度也能够有效的改善心血管和肺的功能,能够有效的锻炼肌肉神经以及心肺器官,对脂肪肝也是有益处的。
游泳对脂肪肝有好处吗?
汪涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 游泳对于消除脂肪肝是有很好的效果。脂肪肝主要是由于脂肪堆积的过多导致的,只要是积极的进行运动消除,那么对于消除脂肪肝都是会有好处的。游泳是非常健康的,运动项目不仅是能够消耗身体上的脂肪,而且还不会对身体各个部位造成任何的负面影响,适合任何人锻炼使用。
跳绳对身体有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 跳绳是一种绝佳的减肥瘦身运动,可以让全身肌肉匀称有力,同时可以充分锻炼呼吸、循环系统,增加身体的灵敏性、促进身体姿态、平衡能力,使协调性和柔韧性得到极大的提升,肢体力量达到更大的发展。
跳绳对女性有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 锻炼多种脏器。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。英国健身专家玛姆强调说,跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他的研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种疾病,对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用,因而也有利于女性的心理健康。
跳绳对输卵管有好处吗
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答] 跳绳是一种体育锻炼对整个身体都是有好处的,但是对输卵管没有什么特殊好处。也就是可以促进肠蠕动,对输卵管如果有粘连可能会出现粘连松解。这种作用可能是不大的也没有相关具体的研究,但是跳绳对于卵巢排卵是有好处的。
吃枸杞对脂肪肝有好处吗
刘慧平 副主任医师 长治市中医院
三甲
[回答] 可以直接嚼服,也可以用来泡水喝代茶饮。长期饮用泡水,对肝脏有保护作用,还可以抑制脂肪在肝细胞内沉积,增加白细胞活力,并能促进肝细胞再生,对于造血功能也有促进作用。
跳绳对妇科病的好处
王建英 主任医师 宿迁市人民医院
三甲
[回答] 跳绳对妇科病的好处有以下几点,第一,对于慢性盆腔炎,慢性盆腔痛,痛经,多囊卵巢综合征,经过跳绳运动可以缓解痛经,促进血循环,促进炎症吸收。可以强健身体减肥瘦身,预防多囊卵巢综合症。第二,经过跳绳运动,可以缓解焦虑紧张情绪,延缓衰老,提高免疫力。但是值得注意的是,月经期的第二、三天,经量多时,不建议做剧烈的跳绳运动,还有盆腔炎的急性期,不允许剧烈运动。
已经到底了