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脾虚吃什么东西补最快
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 鲫鱼在脾虚健脾有很好的作用,除此之外身体浮肿、容易口渴、食欲差、易犯困睡不醒的人吃鲫鱼可以健脾,鲫鱼可以很好的缓解这些症状。地瓜是也是补脾和胃肠的食物之一,它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效,很适合身体瘦弱、易乏力、脾虚的人吃,但是不能多吃,多吃也会对身体造成一些不良反应。
补脾虚吃什么东西比较好
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是上佳选择。应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物。
脾虚吃什么食物补最快
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 调理脾虚首先从饮食入手,可以吃些藕、粟子、山药、扁豆、马铃薯、洋葱等。还可以多吃肉类,比如牛肉、鸡肉、羊肉等。根据个人口味选择以上食物,合理搭配,这样补脾最快。
脾虚吃什么食物补最快
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 有脾虚的患者可以吃茯苓粥,赤小豆粥,薏苡仁粥,五指毛桃鸡汤,以及山药,白术,茯苓,党参等。也可以配合中成药物调理,比如参苓白术散,补中益气汤,六君子汤等,具体药物使用需要医生指导。但是不要饮酒,不要吃生冷油腻食物,减轻脾胃负担,要保持大便通畅。
吃什么东西补脾胃最快最好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 一般有脾胃虚的患者是可以通过饮食的调理改善症状,可以吃茯苓粥,薏米粥粥或者用党参,黄芪泡水喝,可以用春砂仁白术煮鸡汤等。脾胃的调理是需要时间。在调理期间不要吃生冷油腻的食物,减轻脾胃负担。患者还可以结合艾灸疗法,针灸疗法,舒筋通络,提高脾胃功能。
吃什么东西能最快补钾
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 食物中什么东西补钾最快,在日常生活中大量食材都含有丰富的钾,比如各种水果像香蕉、柑橘、橙子以及各种深色的蔬菜如茄子、青椒,还有一大类坚果类食物都含有丰富的钾。在自然食物中补钾不难。
吃什么东西补脾胃最快最好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 想要通过调理脾胃功能,需要养成良好的生活饮食习惯,每天吃早餐。另外平时要少吃辛辣油腻刺激的食物,养脾胃的食物主要有山药,红薯,红小豆,大枣等,如果患者还有便秘的情况,可以多喝一些蜂蜜水,多吃香蕉具有润肠通便的作用。另外平时生活当中建议患者不要熬夜,不要过于劳累,保持心情舒畅是有利于调节脾胃功能。
吃什么东西补脾胃最快最好
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 多吃水果蔬菜,可以多吃点温补的如红枣,枸杞,避免熬夜劳累,注意保暖,规律生活作息,柑橘不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤。
吃什么东西补脾胃最快最好?
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 高梁它具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用。因此脾胃虚弱的人群可以适量的多吃一些高粱。猴头菇,青鱼,红枣,羊肉,莲藕,落花生,芋头,牛肚,山药。都具有很好的补脾胃效果。
脾虚吃什么食物补
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答] 大枣具有非常明显的补脾胃、益气血的作用,对于脾胃虚弱的人,特别是大便不成形,吃得又少,气血不足的人,最常用的就是用大枣。大枣的应用方式非常简单,可以泡水喝,也可以熬粥,个人以为用大枣熬粥,每日三餐均食,补脾胃效果不错。
已经到底了