[回答] 身体缺钾的原因，主要是营养不良，肠胃功能减弱，生活作息不规律，导致胃的吸收功能变差，会引起缺钾，缺钾可引起身体多方面的症状，会导致肌肉无力，头晕目眩，嗜睡，精神紊乱，抑郁，消化系统方面会出现消化功能减弱，会导致多尿，平常饮食要规律一些，多吃一些富含维生素钾的食物，比如说香蕉，可以适当的补充钾，口服氯化钾片。

[回答] 补钾目前从食物来说的话，主要是橘子和香蕉，这两种食物内含有丰富的钾，虽然慢但效果相对来说还是比较稳定的。其次有食用豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、山芋、马铃薯、笋、菠菜等含钾高的食物。

[回答] 身体缺钾轻微的吃一些含钾高的蔬菜水果和食物可以补钾，水果类，吃香蕉，橘子，杏，油桃柠檬，其中香蕉是首选，含钾最高，可长期合理食用。常期偏食，甲摄取量不足，肾功能弱，或减退也可能引起缺钾，糖尿病患者也可能引起缺钾，身体酸碱度不均衡，电解质紊乱也可能引起缺钾。

[回答] 缺钾的患者可以通过吃富含钾的食物，含钾量最高的应该是香蕉，其次有食用豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、山芋、马铃薯、笋、菠菜等含钾高的食物。

[回答] 可以经常适量的食用菠菜，海带，紫菜，香蕉，芒果，桂圆，黄豆，猪肝，莴笋，鲤鱼，鲢鱼，黄鳝，牛肉，羊肉，猪瘦肉，红枣，以及山芋，木耳，马铃薯，黑枣等这样的食物，可以很快的为人体补充所需要的钾，以保护人体的健康。

[回答] 缺钾吃一些水果和蔬菜补比较快，平时可以选择吃一些香蕉还有草莓，也可以吃一些葡萄和西瓜，还有菠菜和山药等含钾量都非常的丰富，如果缺钾比较严重是要通过口服一些补钾的药物来进行治疗的，服用药物的时候要遵循医嘱，也可以通过静脉滴注的方式输入一些补钾的药物。

[回答] 如果缺钾会导致电解质平衡紊乱，引起手脚无力，心律失常，头晕乏力等症状。钾含量比较高的食物，有桃子，黄瓜，香蕉，茄子，苹果，猕猴桃，葡萄，橘子等。如果缺钾比较严重，还是要口服钾治疗。

[回答] 鲫鱼在脾虚健脾有很好的作用，除此之外身体浮肿、容易口渴、食欲差、易犯困睡不醒的人吃鲫鱼可以健脾，鲫鱼可以很好的缓解这些症状。地瓜是也是补脾和胃肠的食物之一，它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效，很适合身体瘦弱、易乏力、脾虚的人吃，但是不能多吃，多吃也会对身体造成一些不良反应。

[回答] 补脾的食物有很多，常用快速治疗脾虚的食物有马铃薯、红薯、山药、红枣、糯米、小麦、牛肉、羊肉、桂鱼、泥鳅、扁豆、蜂蜜等。由于中医讲究辨证施治，因此还需要根据体质和表现选择不同的食材。比如脾胃虚寒的人，可以进食葱、姜、蒜、胡椒等；脾胃虚弱的可以多进食红枣、山药、莲子肉。

[回答] 钾是人体一种的电解质，也是人体不可缺少的元素之一。可以通过吃富含钾的食物，含钾量较高的是香蕉，其次有食用豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、山芋、马铃薯、笋、菠菜等含钾高的食物。