[回答] 滋阴润燥的食物有银耳还有百合，也可以选择吃一些梨子，通常在秋季的时候人们会出现口干舌燥的情况，而且还非常的容易上火，平时适当的吃一些滋阴润燥的食物，能够有效的改善一些症状，但是对于脾胃功能比较虚弱的人，在平时要适量使用一些寒性食物的。

[回答] 银耳，梨，甘蔗都有作用。因而对于那些肺胃肠道不舒服的人有特别好的效果，便秘的人要多吃甘蔗，百合薏仁也对身体有滋阴润燥的好处，伤寒咳嗽拉肚子的人不能吃百合，经常腹泻的也不要多吃梨会加重病情薏仁有养颜的效果，平时要吃含维生素多的食品不要吃太咸要经常吃些清淡的食物，多喝水。

[回答] 可以滋阴降火的茶，芝麻红枣茶，将红枣洗净，黑芝麻整理干净，两者和冰糖一同放入杯中，冲入热开水闷10分钟即可饮用。该茶可以补血明目，润肠通便，适用于倦怠乏力，失眠，便秘等症状。

[回答] 滋阴润燥的食物有可以吃一些百合，银耳，梨子，牛奶，白菜胡萝卜等。这样可以有效的缓解身体的情况，在平时的生活中也可以吃一些养肺生津的食物进行改善，比如吃一些黑木耳或者是冰糖，玉竹，鸭肉，黑芝麻等，日常生活中也要营养均衡的摄入。

[回答] 如果想通过食用某些食物来起到润燥的作用的话，则需要每天坚持食用，例如银耳、梨、川贝、百合等。可以选择百合煮粥食用，还可以炖银耳汤食用，还有川贝雪梨羹。

[回答] 滋阴降火效果比较好的中成药有大补阴丸、知柏地黄丸，要在医生的指导下合理使用药物，滋阴降火的食物还有主要有燕窝、当归，另外薏米仁也是非常好的选择，在日常生活中还可以吃雪梨和多喝蜂蜜水，每天早上喝一杯蜂蜜水可以有效的改善皮肤情况。

[回答] 秋燥吃百合滋肺阴。对肺热干咳，痰中带血，肺弱气虚，肺结核咯血等症都有良好的疗效。百合粥健脾和胃，润养肺燥，老少病弱都适合食用。

[回答] 润燥止痒胶囊具有养血滋阴，祛风止痒，补益肝肾，润肠通便的功效。临床上主要适用于血虚风燥所导致的皮肤瘙痒、痤疮、便秘等临床表现。

[回答] 补气血的中成药有八珍丸，益气补血，用于气血两虚证。人参养荣汤，益气补血，养心安神，用于心脾气血两虚证。十全大补丸，温补气血，用于气血两虚证。益气养血口服液，气血不足所引起的面色不华，体虚乏困无力。临床在选择具体用药上，应结合自身的体质，在专业医生的面诊下确定合理性的用药。

[回答] 滋阴清热凉血的中成药六味地黄丸以及知柏地黄丸等。通常牡丹皮白菊花，玉竹，芍药，生地等中药材可以起到滋阴凉血清热的效果，但是需要在医生的指导下进行药物的使用，以免对身体产生一些不良的伤害，在平时的生活中也要多加强身体的锻炼，这样可以增强身体的抵抗能力。