[回答] 矫正的原则是增强背肌的力量，挺伸躯干的长度，扩张胸廓的范围，注意坐立的姿势。腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体先向左转，后向右转，反复做30～40下。

[回答] 如果是青少年驼背，是因为姿势引起的是可以纠正的。青少年如果出现了驼背，排除了脊柱的先天性的病理变化，通常是可以纠正的。例如可以纠正平时的站姿或者坐姿，多挺胸抬头，可以选用像背背佳之类的固定带来辅助治疗。还必须要锻炼肌肉，例如是锻炼背部的肌肉，因为驼背，通常背部的肌肉都会出现松弛甚至萎缩。所以多点锻炼背部的肌肉，例如是做划船运动，硬拉运动都可以锻炼背部的肌肉。

[回答] 小孩驼背可以通过矫形支具或形体矫形操来纠正。同时要坚持进行形体体格操锻炼。使双手在后背互牵，朝后下方用力，使腰背部伸展，必要时也可以在手部被动牵拉一重物，使背部肌肉力量增强，从而起到矫正驼背的作用。

[回答] 纠正成年人驼背耸肩的体态，可以选择每天坚持靠墙站的方法，改善自己驼背的现象，在走路或者站立的时候，要保持正确的站姿和走姿，也可以多做一些扩胸运动，也能起到缓解驼背耸肩，成年人驼背耸肩的现象需要长期的坚持才可以得到改善。

[回答] 平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。可以睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。

[回答] 小孩驼背可以通过矫形支具或形体矫形操来纠正。矫形支具如市面上所卖的背背佳，但是因为小孩子活动较多，或在天气炎热的情况下容易出现热疹、热痱子等现象，使小孩子不容易坚持，所以同时要坚持进行形体体格操锻炼。

[回答] 当一个人的脊柱弯曲成拱形时，它就被称为驼背。驼背主要是由病理或坏习惯引起的。只要孩子的脊柱发育正常，大多数驼背都是由坏习惯引起的。需要纠正孩子的坐姿，不要俯卧，挺直脊柱，睡觉时不要使床垫太软，加强体育锻炼，如跑步和散步，反复灌输驼背对孩子的危害，必要时佩戴矫正器。

[回答] 纠正驼背首先可以睡硬板床，避免弯腰工作，保持正确的读书写字姿势，同时加强胸、腰背部肌肉功能锻炼。驼背严重者可以通过石膏或特定支具固定来纠正。驼背是指胸椎后突明显增加引起的一种畸形症状，在临床上并不少见。

[回答] 纠正走路驼背可以在每次吃完饭之后贴墙站10分钟，不仅能够起到纠正驼背的效果，而且还可以美化仪态，也能够帮助预防腹部脂肪堆积。走路驼背有可能是由于身体中缺乏营养元素造成的，在治疗期间最好睡硬板床，并且在平时工作和学习的时候一定要端正坐姿。

[回答] “假胯宽”可以通过运动锻炼的方法进行矫正，并且平时还可以做一些瑜伽锻炼，因为在瑜伽锻炼的时候，也可以有效的起到改善身材的效果，而且还可以看起来更加的有气质。如果是假胯宽的话，很有可能是因为平时长时间的久坐所引起的，还有可能是因为坐姿不良的原因。