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孩子有点驼背怎么纠正
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 当一个人的脊柱弯曲成拱形时,它就被称为驼背。驼背主要是由病理或坏习惯引起的。只要孩子的脊柱发育正常,大多数驼背都是由坏习惯引起的。需要纠正孩子的坐姿,不要俯卧,挺直脊柱,睡觉时不要使床垫太软,加强体育锻炼,如跑步和散步,反复灌输驼背对孩子的危害,必要时佩戴矫正器。
怎么纠正驼背
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答] 如果是青少年驼背,是因为姿势引起的是可以纠正的。青少年如果出现了驼背,排除了脊柱的先天性的病理变化,通常是可以纠正的。例如可以纠正平时的站姿或者坐姿,多挺胸抬头,可以选用像背背佳之类的固定带来辅助治疗。还必须要锻炼肌肉,例如是锻炼背部的肌肉,因为驼背,通常背部的肌肉都会出现松弛甚至萎缩。所以多点锻炼背部的肌肉,例如是做划船运动,硬拉运动都可以锻炼背部的肌肉。
纠正孩子驼背最好方法?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 纠正孩子驼背最好方法可以让孩子在写作业或者是看书的时候保持正确的坐姿,而且也可以适当的进行一些坐立训练,而且在晚上睡觉的时候,最好不要睡过软的床铺。可以让孩子适当的进行一些体育锻炼,或者是补充一些钙,对促进骨骼发育有很好的帮助。
孩子有点驼背如何纠正
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 让孩子多做扩胸运动,最好是两地扩张的幅度大一点,尽量让肩胛骨并拢。孩子也可以平时没事挺直腰板,可以借助墙壁的力量,让整个背后和墙笔直,平时要注意端正身体的姿势,不论是站立还是行走胸部都要自然挺直,两肩向后自然舒展,看书写字时不要过分低头。
小孩驼背怎么纠正
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 小孩驼背可以通过矫形支具或形体矫形操来纠正。同时要坚持进行形体体格操锻炼。使双手在后背互牵,朝后下方用力,使腰背部伸展,必要时也可以在手部被动牵拉一重物,使背部肌肉力量增强,从而起到矫正驼背的作用。
纠正驼背的方法
陈可新 副主任医师 洛阳正骨医院
三甲
[回答] 纠正驼背首先可以睡硬板床,避免弯腰工作,保持正确的读书写字姿势,同时加强胸、腰背部肌肉功能锻炼。驼背严重者可以通过石膏或特定支具固定来纠正。驼背是指胸椎后突明显增加引起的一种畸形症状,在临床上并不少见。
怎样纠正走路驼背?
方大正 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答] 纠正走路驼背可以在每次吃完饭之后贴墙站10分钟,不仅能够起到纠正驼背的效果,而且还可以美化仪态,也能够帮助预防腹部脂肪堆积。走路驼背有可能是由于身体中缺乏营养元素造成的,在治疗期间最好睡硬板床,并且在平时工作和学习的时候一定要端正坐姿。
怎么纠正成年人含胸驼背
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 矫正的原则是增强背肌的力量,挺伸躯干的长度,扩张胸廓的范围,注意坐立的姿势。腰部始终保持自然舒适直竖状态,对驼背有很好的矫正作用。自然站立,两手叉腰,抬头挺胸,身体先向左转,后向右转,反复做30~40下。
怎样纠正儿童驼背?
徐贤达 主治医师 徐州市中医院
三甲
[回答] 纠正儿童驼背一定要保证正确的坐姿,可以每天贴墙角站立20分钟,然后能够起到缓解的作用,也可以使用背带来缓解。主要是由于长期坐姿不良而引发的一定要及时的改正,而且还要在饮食上面多补充钙质,能够促进骨骼发育,要慢慢的进行康复训练。
如何纠正儿童驼背
杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三甲
[回答] 可以通过矫正坐姿、系统的康复功能锻炼纠正儿童驼背。如何纠正驼背,首先需要明确驼背的病因,锻炼后背伸肌的力量也可以矫正。另外平时一定要减少胸腰部的负重,同时多嘱病人睡硬板床,都可以矫正脊柱的曲度。
已经到底了