[回答] 肺部保养可以吃木耳，雪梨能够起到很好的润肺的作用。如果肺部出现了炎症，很有可能会出现咳嗽咳痰，呼吸气短，还会引起胸闷胸痛等症状，有些人还会出现身体乏力，面部晦暗，一定要及时的戒掉烟酒，以免对肺造成更大的伤害，多吃绿色的蔬菜。

[回答] 肺部保养最好的方法就是不要抽烟，一定要远离二手烟，二手烟对肺的伤害也是非常大。同时可以锻炼肺部，增强肺功能，可以多吃一些清肺的食物，可以吃木耳，平时要远离有尘埃的污染环境，在外出的时候要带一个口罩，一定要多饮水，不要吃太辣太咸的食物。

[回答] 肺部结节手术后需要坚持按医嘱进行处置，切勿乱用药。按时检查，第一年每一月复查一次，第二年每三月复查一次，第三年到第五年每半年复查一次。另外养成良好的卫生习惯，生活要有规律，坚持体育锻炼，饮食均衡，增强机体的抵抗力，咳嗽、打喷嚏时应该用纸巾捂住口鼻，不随地吐痰，勤洗手，勤晒被褥。加强教室、宿舍、图书馆等人群聚集场所的通风换气，保持室内的空气流通。

[回答] 并避免烟的危害，不要在空气污浊的地方长期逗留。及时补充水分是肺保养的重要措施。甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆浆、豆腐、核桃、松子等食物，有滋养润肺的功能，因此可以通过食疗来养肺。

[回答] 在秋冬季，天气干燥，要养肺，生活中要规律，不疲劳，要增加抗寒能力，要早晚添加衣服，凉水洗脸，冲洗鼻腔，而有规律的生活和日常调理可以提高免疫力。

[回答] 保养肺部健康的方法是多做一些深呼吸，还要多做一些有氧运动，多做一些有氧运动，可以有效的锻炼肺活力，在治疗的时候不要抽烟，不要喝酒，抽烟有可能会导致肺部出现一些不良的疾病，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来预防大便出现便秘的症状。

[回答] 房事适度不要过量，多运动锻炼身体，适当的运动会提升人的精气神，饮食要清淡，不要吃刺激的食物，多吃黑色的食物，黑色的食物可以补充肾脏的元气，生活规律，注意休息，情绪不要过于紧张，不要压力过大，适当的饮水，排尿，控制好血压。

[回答] 胃的保养一般应该先养成良好的生活习惯，饮食要有规律，多吃一些容易消化的食物，比如小米粥和新鲜的蔬菜等，吃饭的时候避免暴饮暴食。胃炎可能是由于饮食不当所引起的，还可能是由于胃火过大所导致的，平时一定要注意腹部保暖，每天按时吃饭。

[回答] 认真清洁皮肤能让皮肤变得细腻，日常护理用一些富含维他命的护肤品或保养品，适当涂抹眼霜，按摩眼部，睡前用晚霜增加皮肤的营养。

[回答] 颈椎可以对症治疗，可以按摩，牵引，推拿等物理治疗。生活中注意调养，少低头，少玩手机，少看电脑，避免久坐等进行保养。也可以做颈部保健操。