[回答] 吃生姜有排毒的功效，而且还能够对血管和心脏起到刺激作用，加速血液循环防止一些心脑血管疾病的发生。而且适当的吃一些生姜，能够刺激人的味觉神经，促进消化液的分泌，从而起到开胃的功效，能够有效的增加人的食欲，还能够防止一些肠胃炎疾病的发生。

[回答] 产后恶露干净后再开始吃姜和醋，一般是在产后半个月左右，在恶露期间，要避免辛辣刺激性的食物。月子期间要大量的补充水分，从而促进恶露的排出，同时还可以预防便秘，促进乳汁的分泌量。

[回答] 因为晚上的时候吃姜会导致上火的情况发生。经常吃生姜能促进身体内的血液循环去除身体内的寒气，也可以调节胃肠道消化不良的情况，如果肚子疼痛的时候可以喝一杯姜糖水来缓解症状，平时要选择适合自己的有氧运动，来加强身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 吃姜的好处有去除身体内的湿气坏处，可能会导致上火的情况发生，吃生姜的禁忌是最好不要吃韭菜、芹菜和狗肉。因为这些食物同时使用，可能会导致便秘和上火的情况发生，日常生活中一定要制定规律的作息时间，可以多喝温开水补充身体所需的水分。

[回答] 吃姜可以起到增加自己食欲的作用，并且还可以驱寒，适当的吃些姜，也可以起到杀死体内细菌的作用，并且还有解毒的效果，如果身体出现了感冒的现象，可以适量的喝一些姜汤水，能够起到缓解感冒的作用，并且还可以散寒，但是如果大量的吃姜，可能会导致患上肝癌。

[回答] 早上吃姜最好，不仅能够起到健脾温胃的功效，还可以增加身体的阳气。但是姜最好不要多吃，对于身体比较虚弱的人来说，有可能会出现刺激胃黏膜的现象。如果女性经常出现痛经的情况，可以适当的喝一些红糖姜水，不仅能够起到活血化瘀的功效，而且还可以起到暖宫的作用。

[回答] 一天中早上吃姜最好，因为早上吃姜保健养生的效果最好，早上吃姜正好生发胃气，促进消化，而且姜性辛温，能够加强血液流动，有提神的功效。而且生姜早上吃能够刺激胃液分泌，兴奋肠胃，还有抗菌的作用，平时也可以用红糖生姜，进行泡水喝。

[回答] 生姜对于解表、温健脾胃阳气、温肺止咳作用很好，用姜汤可以改善身体寒邪的症状，刚开始感冒、咳嗽、发热、畏寒，可以用一杯浓浓的姜汤水，祛除身体的风寒之气。如果脾胃经常怕寒冷，也可以适当的喝姜汤，来改善脾胃阳气、来运健脾胃阳气。如果日久咳嗽，也可以用姜汤驱寒、止咳。

[回答] 这每天的早晨吃生姜是最好的。因为生姜具有发汗解表，温中止呕的作用。所以一些肠胃不好的人在早上起来以后，如果想要做，那么可以吃一点生姜，能够起到很好的缓解作用。并且在平时生活中，无论什么时候吃一点生姜，对身体都有一定的好处。甚至还能够保护心脏，防止便秘等情况。

[回答] 生姜味辛，性微温，归肺，脾，胃经。具有发汗解表，温中止呕，润肺止咳等功效。还有着解药毒的功效，能用于外感风寒，头痛，咳嗽，胃寒，呕吐等症状。阴虚内热，内火偏盛的人不适合食用。但是不能多吃，多吃容易生热损阴，导致口干，咽痛，便秘等反应。