[回答] 化痰止咳的食物有水梨和白萝卜以及百合等。喉咙有痰可能是由于感冒所引起的，还可能是由于上呼吸道感染所导致的，通常会带有痰多和咳嗽以及浑身乏力等症状。可以用梨加冰糖煮水喝能有效起到止咳化痰的作用，饮食方面多吃一些易消化和清淡的食物。

[回答] 中老年人可以吃一些冰糖雪梨水来进行止咳化痰的作用，可能是经常上火引起或者经常饮食不规律的原因所引起。可能会出现咳嗽有可能会出现咳嗽带痰或者出现呼吸困难的现象，一定要及时的治疗才可以缓解症状，而且还要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，尽量不要吃油腻食物。

[回答] 水梨和白萝卜化痰止咳效果最好。但如果出现了咳嗽的情况，有可能是感冒的原因引起的，还有可能是上呼吸道出现了感染的原因造成的，也有可能是患上了肺炎的原因引发的，所以在使用饮食疗法的时候，也需要去找出具体的病因，可以遵医嘱使用止咳化痰药物医治，还可以通过雾化疗法进行治疗。

[回答] 生活中一些常见的食物，都是可以起到去火气的作用。绿豆汤、决明子茶、菊花茶、冬瓜、雪梨、萝卜、黄瓜、火龙果、草莓、柿子、枇杷等都能有效去火。

[回答] 黄瓜苦瓜。这些食物不含有脂肪蛋白对消除身体的脂肪都有很好的作用，还可以吃些番茄西兰花等等，这些对减肥都有好处，当然也要注意营养搭配不能光吃青菜，而造成身体营养跟不上，也可以适量吃一些鱼肉，虾肉都可以不会增加脂肪，除了饮食也也要积极的做好锻炼，运动排汗也有一定的减肥效果。

[回答] 补血效果最好的食物，各种动物血制成的血豆腐如猪血、鸭血等，动物肝脏如猪肝、鸭肝、鸡肝等，瘦肉类如猪里脊，瘦的牛肉、羊肉等等。部分植物性食物也可以提供铁补血，比如菠菜、韭菜、大枣等，但植物性食物里的铁含量比较少，吸收也不如动物性食物。

[回答] 牛奶：牛奶含钙量较丰富，特别适合于儿童食用，奶中的矿物质和微量元素是溶解的状态，且各种矿物质的含量，特别是钙、磷的比例较合适，儿童容易消化吸收，且食用方便。鱼虾类：鱼、虾钙的含量很高，是高蛋白的食物，能促进孩子钙的吸收，贝类、蚌、螺、海带、紫菜、木耳等钙含量都非常高，但对于过敏体质的孩子要特别小心。

[回答] 化痰止咳的食物一般有橘子和柚子以及胡萝卜，还有梨和苹果以及香蕉等，化痰止咳的人群可以制作冰糖雪梨汤，先将梨洗干净切成块状，然后放入锅中加入适当的冰糖，煮沸后用小火慢煮10分钟左右后关火，晾至温度适宜后再进行食用。日常生活中要少吃辣等食物。

[回答] 小孩化痰止咳选择止咳糖浆的药物方法来进行治疗，或者选择抗感染药物的方法来进行治疗。这种情况是因为细菌感染导致或者病毒感染所导致，呼吸道感染所引起，会出现呼吸困难或者是出现咳嗽，咳嗽带痰的情况，用药一定要遵医嘱使用药物。

[回答] 多吃富含维生素的食物能有效的使脸部的斑点淡化。也可以在患处涂抹芦荟胶和维生素e乳，外出的时候一定要做好防晒如果皮肤长时间受紫外线照射，也会导致脸部斑点的形成，日常生活中一定不能吃辛辣刺激性的食物，不仅不利于皮肤的康复，也可能会导致胃肠道不适的症状发生。