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血型减肥法靠谱吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 是没有科学依据的,所以说一定是不靠谱的。如果想要减肥的话可以通过锻炼时的方式来进行减肥,或者也可以通过饮食的方式来进行减肥比如说可以通过慢跑或者是爬山,还有骑自行车,也可以通过游泳,对减肥都有很好的效果,而且饮食方面,一日三餐一定要定时定量。
睡觉减肥法靠谱吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 睡觉减肥不靠谱,肥胖主要是不良的饮食习惯导致的,也有可能是长时间缺乏运动引起的,饮食方面要以早上吃好中午吃饱晚上吃少的良好饮食习惯,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体里的维生素,可以多吃一些苹果和香蕉,而且还要吃一些火龙果。
生姜快速减肥法靠谱吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 生姜快速减肥,说法并不靠谱,效果不明显,不利于健康的。生姜并没有快速减肥的方法,但生姜是一种比较好的药食两用的食物或者药材,具有解毒消炎,祛湿活血暖胃止呕,消除体内垃圾的作用。
柠檬醋减肥法靠谱吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 柠檬醋的确具有减肥的功效的。一种可以直接吃的醋,具有减肥养颜美容的作用。柠檬耐久很好储存,含大量的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,还有一些美白的功效。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,尽量还是连皮榨汁最有营养。
黄瓜减肥法一周瘦20斤靠谱吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不靠谱,所谓的黄瓜减肥法就是多食黄瓜取代正常饮食,因为黄瓜主要的成分是水和纤维素,不含有任何热量,所以黄瓜减肥法归纳为就是素食减肥法。但是一般不要用黄瓜减肥法来减轻体重,因为黄瓜所含物质有限,不含有热量。
3天瘦6斤的酸奶减肥法,靠谱吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 酸奶对于减肥是有很大帮助的,酸奶中含有的脂肪量很少,主要成分为蛋白质,进食酸奶可以增加肠道的蠕动,同时酸奶中有很多益生菌,对于肠道微生态的调节,全身新陈代谢的调理都有很大的帮助。进食酸奶只是对于减肥有一定的辅助作用,效果因人而异,一般只依靠吃酸奶三天瘦六斤还是很难的,减肥方面还需要饮食调整和合理运动来一起配合。
前列腺按摩器靠谱不靠谱
丁小波 主治医师 六安市人民医院
三甲
[回答] 择前列腺按摩器来对前列腺进行按摩。按摩器的疗效靠不靠谱,需要根据患者具体的病情情况进行分析。如果患者患有的是前列腺炎症,其使用前列腺按摩器具有一定的疗效。
局部减肥靠谱吗?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 局部的运动不可能减去特定部位的脂肪,而脂肪的消耗是全身性的,在局部运动锻炼的过程中减少的脂肪都是全身性的,可以在某种程度上强化某个部位的肌肉,但是局部减肥并不是科学的一种说法。
体外碎石靠谱吗?
苗彦国 主治医师 聊城市中医医院
三甲
[回答] 体外碎石是比较靠谱的,如果结石比较大的话,最好进行体外碎石,结石比较小,可以通过排石颗粒来进行治疗,也可以通过微创手术的方式来进行治疗。平时一定要多喝水,多排尿也可以很好的促使结石的排出,一定要养成良好的生活作息,避免长时间的久站和久坐。
近视手术靠谱吗
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 近视眼手术治疗靠谱。近视眼是遗传和环境因素引起的,真性近视不可逆,目前没有有效药物治疗,也没有有效物理方法治疗,仅仅是矫正近视,框架眼镜是首选,可以使用隐形眼镜,特殊情况可以考虑角膜激光手术、有晶状体眼人工晶体植入手术矫正近视。
已经到底了