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点穴减肥法靠谱吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
点穴减肥有一定益处,但效果较拔罐减肥要弱很多,不如拔罐进行皮肤破损或者皮肤造成瘀血所造成的刺激较强烈。对于穴位减肥经常应用的是背部穴位,还有腹部穴位以及下肢穴位,这些比较多见像足三里、血海以及肚脐旁边的穴位关元等,这些都有助于促进胃肠蠕动、脂肪燃烧。
睡觉减肥法靠谱吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
睡觉减肥不靠谱,肥胖主要是不良的饮食习惯导致的,也有可能是长时间缺乏运动引起的,饮食方面要以早上吃好中午吃饱晚上吃少的良好饮食习惯,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体里的维生素,可以多吃一些苹果和香蕉,而且还要吃一些火龙果。
生姜快速减肥法靠谱吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
生姜快速减肥,说法并不靠谱,效果不明显,不利于健康的。生姜并没有快速减肥的方法,但生姜是一种比较好的药食两用的食物或者药材,具有解毒消炎,祛湿活血暖胃止呕,消除体内垃圾的作用。
柠檬醋减肥法靠谱吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
柠檬醋的确具有减肥的功效的。一种可以直接吃的醋,具有减肥养颜美容的作用。柠檬耐久很好储存,含大量的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,还有一些美白的功效。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,尽量还是连皮榨汁最有营养。
黄瓜减肥法一周瘦20斤靠谱吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不靠谱,所谓的黄瓜减肥法就是多食黄瓜取代正常饮食,因为黄瓜主要的成分是水和纤维素,不含有任何热量,所以黄瓜减肥法归纳为就是素食减肥法。但是一般不要用黄瓜减肥法来减轻体重,因为黄瓜所含物质有限,不含有热量。
3天瘦6斤的酸奶减肥法,靠谱吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
酸奶对于减肥是有很大帮助的,酸奶中含有的脂肪量很少,主要成分为蛋白质,进食酸奶可以增加肠道的蠕动,同时酸奶中有很多益生菌,对于肠道微生态的调节,全身新陈代谢的调理都有很大的帮助。进食酸奶只是对于减肥有一定的辅助作用,效果因人而异,一般只依靠吃酸奶三天瘦六斤还是很难的,减肥方面还需要饮食调整和合理运动来一起配合。
前列腺按摩器靠谱不靠谱
丁小波 主治医师 六安市人民医院
三甲
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择前列腺按摩器来对前列腺进行按摩。按摩器的疗效靠不靠谱,需要根据患者具体的病情情况进行分析。如果患者患有的是前列腺炎症,其使用前列腺按摩器具有一定的疗效。
局部减肥靠谱吗?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
局部的运动不可能减去特定部位的脂肪,而脂肪的消耗是全身性的,在局部运动锻炼的过程中减少的脂肪都是全身性的,可以在某种程度上强化某个部位的肌肉,但是局部减肥并不是科学的一种说法。
体外碎石靠谱吗?
苗彦国 主治医师 聊城市中医医院
三甲
[回答]
体外碎石是比较靠谱的,如果结石比较大的话,最好进行体外碎石,结石比较小,可以通过排石颗粒来进行治疗,也可以通过微创手术的方式来进行治疗。平时一定要多喝水,多排尿也可以很好的促使结石的排出,一定要养成良好的生活作息,避免长时间的久站和久坐。
近视手术靠谱吗
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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近视眼手术治疗靠谱。近视眼是遗传和环境因素引起的,真性近视不可逆,目前没有有效药物治疗,也没有有效物理方法治疗,仅仅是矫正近视,框架眼镜是首选,可以使用隐形眼镜,特殊情况可以考虑角膜激光手术、有晶状体眼人工晶体植入手术矫正近视。
已经到底了