[回答] 对口服药物进行治疗，其作用主要是有助于修复受损的软骨，刺激新软骨的生成以及改善发炎的症状，能够舒缓关节疼痛和僵硬、肿胀等。

[回答] 会出现疼痛感，站立久了之后会出现膝关节酸软，尤其是上下楼梯或者走远路或深蹲时，这种疼痛或者不适症状特别明显。而且随着时间延长，这种疼痛只会加剧不会缓解，越来越厉害。

[回答] 髌骨关节软骨损伤是指在走路的时候会出现轻微的疼痛或者会在局部出现红肿或者是疼痛等症状。出现这种情况可以通过口服消炎止痛的药物，或者是局部涂抹药膏来进行治疗，在用药治疗期间一定要多休息，尽量不要长时间站立或者是大幅度的运动。

[回答] 关节软骨损伤可以吃一些含钙比较多的食物，或者是多吃一些含有蛋白质比较多的食物来进行调理，软骨损伤可能会导致局部出现疼痛或者是肿胀的情况。可以通过口服药物的方法来进行治疗，也可以通过局部热敷的方法来缓解疼痛或者是肿胀，而且最好可以减少活动。

[回答] 如果膝关节软骨出现了损伤，一般在治疗上通常有两种方法结合自身的情况来看，有药物疗法和手术疗法，药物疗法多是以消炎止疼的药物进行，并且搭配中医的针灸治疗，也是不错的选择。避免辛辣刺激，使病情加重。

[回答] 膝盖软骨损伤可以适当的多吃点豆制品，奶制品，瘦肉及鱼肉之类的食物来促进蛋白的吸收，从而促进膝关节软骨损伤的恢复。药物主要以软骨营养药物为主，比如盐酸或者是硫酸氨基葡萄糖，或者是软骨素之类的药物。

[回答] 膝关节半月软骨损伤是由于膝关节突然猛烈地扭转动作，股骨与胫骨把半月板挤住压碎而引起的损伤，膝关节半月软骨损伤多见于踢足球、打篮球或关节猛烈扭蹩，多数患者受伤史不明了，但并非每个病人均有此症。有些患者以膝痛膝软为主诉，尤其是在高低不平的路面行走，或上下楼梯时更明显，对此，应到医院作详细检查，以防误诊。

[回答] 减少不合理的运动，减轻体重可以进行有氧运动，增加膝关节局部的血液循环，减轻炎症反应，减少受累关节负重，肌肉力量练习，可以加强膝关节周围肌肉的力量，稳定关节。

[回答] 关节软骨损伤还能恢复，但是在受伤以后，大多数没有血液的供应，恢复起来也是相当慢的。患者可以口服活血化瘀的药物来进行调理，尤其是要多加注意休息，不要做体育方面的运动，也可以通过热敷或者贴膏药的方式，可以促进身体的恢复，但是需要长时间的调理。

[回答] 大约需要至少1到3个月左右的时间，关节软骨损伤是由于长期过于频繁的不正常使用，导致患者的软骨逐渐被磨损消耗，最终出现的一种损伤疾病。